方法步骤:
1、橙子外皮洗净,切去一部份,用勺子将橙子挖干净,橙子汁备用。
2、碗内打入鸡蛋,加入橙子汁和糖,搅均匀。
3、将鸡蛋糊放入橙子壳。盖上切下来的橙子皮,用牙签固定好。
4、上锅隔水蒸10分钟左右。
5、待蛋糊熟透之后,取出即可。
小诀窍
1、挖橙子时,注意不要太用力,要是橙子皮挖穿了,可就没用了
2、蛋糊里一定要记得放糖,我的就是放的太少的,有点酸。
3、不用加水了否则太稀了。
选汁水多的的橙子,拿刀在橙子上方轻轻地切出一个圆盖子,然后挖出果肉,倒入打好的蛋液。
1.
利于消化:鸡蛋属于蛋白质的变性,食用后难以进行消化,而橙子味酸,有开胃的功效。
2.
清热下火抑癌:橙子能够抗氧化,清热利肺,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,并使肿瘤细胞转变成正常细胞。
3.
同时补充人体所需元素:鸡蛋补充蛋白质,橙子补充维生素类物质
橙子洗净,从一端切一小片橙皮,然后挖个小洞,掏出里面全部的橙子肉即可。然后就可以做橙子蒸蛋了。
橙子蒸蛋。如果是1~3个的话,蒸十分钟即可。
牡蛎蒸蛋的做法
1、将鲜牡蛎调入适量姜汁、腌制十分钟备用;
2、将打好的蛋液徐徐倒入2倍温开水里,一边混合,一边搅匀,然后覆盖上保鲜膜;
3、温水上锅,将盛蛋液的容器放进去,用中小火蒸10分钟;
4、蛋液蒸至定型后,放入腌制好的牡蛎,继续覆盖上保鲜膜,将牡蛎蒸熟后,盛出,调入适量麻油,生抽,葱末即可
食材
主料
肉沫半斤
辅料
鸡蛋适量
大葱适量
蒜蓉适量
料酒适量
胡椒粉适量
花椒粉适量
酱油适量
耗油适量
香油适量
香菜适量
步骤
1.原料:鸡蛋、油条、肉馅
2.鸡蛋磕入碗里搅拌均匀加入鸡蛋液二分之一的淀粉水搅拌均匀
3.平底锅烧热刷少许油舀入一勺鸡蛋液摊成厚薄均匀的鸡蛋饼
4.鸡蛋饼凉凉
5.改刀切成四方块备用
6.油条切碎备用
7.肉馅调入料酒、酱油、胡椒粉、花椒粉、盐、鸡精、香油、葱花、少许淀粉,搅拌均匀打上劲
8.切好的蛋皮裹上拌好的肉馅卷成蛋饺摆放到碗里
9.摆好的蛋饺淋入香油封上保鲜膜上锅蒸二十分钟
10.蒸好的蛋饺反扣到盘子里就可以享用啦
材料鸡蛋2个,水做法1、准备鸡蛋两个、水(大概鸡蛋的两倍少一点左右)
2、鸡蛋打散,建议不放盐。
3、水不能是自来水,最好是凉开水或者30°左右的温开水,倒入鸡蛋液中。
4、轻轻顺着一个方向搅拌,不要弄出很多泡沫。
5、用筛子过滤蛋液,滤除蛋筋。
6、水开后在上锅蒸,先大火1-2分钟。
7、然后转小火,盖子不能盖严,要留小缝隙。
8、10-15多分钟就好了。如果不确定好没好,轻轻碰一下碗,如果还有水波纹就是没熟,如果出现蜂窝就是煮过了。
我喜欢美食,清蒸蛋卷的做法是:根据分量可以先将5个鸡蛋打碎在碗里,搅拌均匀后放点盐再搅拌均匀,然后把锅烧热倒入冷油,等油热后倒入蛋液,摊成薄薄一一层,等成型后翻面,再煎一下,蛋皮就做好了,再把五花肉搅碎,根据自己的口味放好佐料,将伴匀的肉末摊在蛋皮上卷起来,封口,再用刀斜着切成小块上蒸屉蒸8分钟,蛋卷就做好了。
1、蛏子入开水锅焯烫,去掉外壳。蒸蛋只需9只蛏子。
2、两个鸡蛋去壳重104克,加一点点白胡椒粉、一点点的盐。盐和胡椒粉放与不放差别不大。
3、蛋抽搅打均匀。
4、加入50°的水138克继续搅打均匀。蛋水比为1:1.3,口感与内脂豆腐相同。
5、将蛋液过筛到碗中。过筛可以略去气泡以及没有打开的蛋白。过滤气泡会使表面更平整。
6、锅中水开先焯熟两根秋葵。实际只用一根。
7、抄完秋葵后放蛋液碗。碗上可以盖保鲜膜、扎孔。或扣上盘子。
9、什么也不盖,就要等锅上气后,过个几十秒左右就要掀一下锅盖放气,蒸汽过多会出现孔洞。
10、蛋液刚刚凝固,就可摆上蛏子和秋葵。
11、盖盖继续蒸40秒到1分钟。
12、出锅,浇上之前做汤粉剩的料汁。
橙子蒸蛋怎么做?方法步骤:1、橙子外皮洗净,切去一部份,用勺子将橙子挖干净,橙子汁备用。2、碗内打入鸡蛋,加入橙子汁和糖,搅均匀。3、将鸡蛋糊放入橙子壳…
橙子和养乐多一起吃吗?橙子可以和养乐多一起吃。不能和橙子同食的东西(其中没有养乐多):1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固…
怎么挑橙子?才是甜的?一、看橙子外形。很多朋友认为橙子越大越圆就越好,其实不然。我听果农说“高身橙,扁身柑,光身桔”,意思就是买橙子一定要挑形状偏长的椭…
螃蟹是公的好吃还是母的好吃?1、当然是母的好吃,因为母的有蟹黄。螃蟹壳里的东西有些是螃蟹的腮,是用来过滤泥沙的,里面含有泥沙和很多脏东西,不能吃,另外螃…
子含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高。2 叶子好像涂上了一层薄蜡,又光又亮,十分好看。小橙子不甘落后,也慢慢长大了,一个个圆溜…
子含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高。2 叶子好像涂上了一层薄蜡,又光又亮,十分好看。小橙子不甘落后,也慢慢长大了,一个个圆溜…
子含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高。2 叶子好像涂上了一层薄蜡,又光又亮,十分好看。小橙子不甘落后,也慢慢长大了,一个个圆溜…
1、脐橙特征:特征为果顶有脐,即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部。无核,肉脆嫩,味浓甜略酸,剥皮与分瓣均较容易,果型大,成熟早,主要供鲜食用,为国际…
橙子公母怎么分哪个好吃?橙子底部的小圆点比较大而且较突出的为母橙子,一般母橙子更甜。橙子底部有一个小圆点,称之为“橙脐眼”。仔细观察并比较橙脐眼,哪一个…
脐橙收购价多少钱一斤近年来,脐橙的价格一直备受关注。作为一种富含维生素C的水果,脐橙不仅口感鲜美,而且具有多种营养价值。因此,人们对于脐橙的收购价格也格…