一天吃两个橙子正常吗？

一天吃两个橙子正常吗？

一般一天吃2~3个橙子是比较好的。橙子里面含有的营养物质相对来说比较多，比如含有抗物质纤维素，同时也含有大量的微量元素和糖分，适当的吃点橙子，能够补充身体缺乏的水分，可以补充身体的其他营养物质，促进身体的新陈代谢，增强身体抵抗力，同时还可以达到美容养颜的功效。

一天吃两个橙子好不好？

好，橙子的营养非常好富含维生素C等多种维生素，对人的身体健康有很多的好处，一天吃两个橙子没关系，但不要吃太多了，吃太多了皮肤会发黄

一天吃几个橙子好呢？

一天能吃2-3个橙子，由于食用橙子量过多，造成体内胡萝卜素蓄积，会出现皮肤发黄的症状，但是橙子富含维生素、果胶、柠檬酸、糖类、苹果酸等营养成分，具有调节人体新陈代谢的作用，还能抗氧化，增强人体免疫力。橙子能促进生津止渴，还能促进食物消化、去油腻对人体有很好的保健和养生作用。

一天吃两个橙子皮肤会变黄吗？

不会

一天吃橙子不要超过三个。过多食用像橙子这种胡萝卜素含量高的食物很容易导致皮肤发黄，但这只是一种短暂的现象，等到体内胡萝卜素代谢完全就能恢复原先的肤色，无需过多担心。在此期间可以多喝一点水，这样能促进机体新陈代谢，能加速体内胡萝卜素的排出。与此同时，在这期间也要少吃含胡萝卜素的食物。

儿童一天吃几个橙子最好？

你好儿童吃橙子的时候每天一到两个就可以了，，其实都是可以的，吃的太多了，对身体来说也没有什么好处，并且因为体质的原因，还有可能会导致身体上火，有些人会上火。

还有就是，橙子不能空腹吃，空腹吃橙子伤胃；最好是饭后半个小时 再吃橙子。 所有的水果都不适合在饭后半小时内吃的。

橙子一天至少可以吃几个？

没有权威资料说明橙子一天吃几个比较好，建议一天吃不超过350g比较好，可以补充人体需要的多种营养物质，但是不建议过量食用，不建议吃冷藏的橙子。

橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素、果糖、氨基酸、钙、柠檬酸、维生素P等营养元素，适量食用可以给人体提供丰富的营养物质。

一天可以吃几个大橙子？

一天能吃2-3个橙子，由于食用橙子量过多，造成体内胡萝卜素蓄积，会出现皮肤发黄的症状，但是橙子富含维生素、果胶、柠檬酸、糖类、苹果酸等营养成分，具有调节人体新陈代谢的作用，还能抗氧化，增强人体免疫力。橙子能促进生津止渴，还能促进食物消化、去油腻对人体有很好的保健和养生作用。

一天两个橙子多吗？

不多

正常情况下一天吃两个橙子不算多，但不建议食用过多的橙子。橙子的营养价值丰富，含有人体所需的多种维生素，如维生素C、维生素P等，适量食用可以增加人体的免疫力，还可以降低血液中的胆固醇。

橙子和苹果一天吃几个最好？

橙子三个，苹果两个。

苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，大量的膳食纤维，具有减肥的功效，建议一天吃两个。橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等物质，建议每天吃三个。

两个月小猫可以吃橙子吗？

两个月的猫咪不可以吃橙子。

橙子虽然维生素C含量丰富，但是其含有果酸，可能会刺激猫咪的胃肠壁，进而引起猫咪出现腹泻、呕吐的情况。

另外猫咪对橙子、橘子类的水果比较厌恶，因此也不需要刻意给猫咪喂食这类食物。平时主要兮猫粮作为主食，猫粮的营养配比均衡已经可以满足猫咪生长所需。

橙子皮有些成分是猫咪很讨厌的味道，在剥橙子难免会把皮的味道带在果肉上，猫咪可能会很抗拒，如果强制饲喂可能会引起呕吐。可以发现一个现象，剥了橘子的手被猫咪闻到猫咪会呈现出眯眼睛，后退，甚至逃跑的状况。

猫咪是纯肉食动物，水果对于猫咪来说没有那么重要，不吃都是可以的，家长如果想让猫咪换一种口味最好选择纯肉。