煮橙子一般需要烹煮10-15分钟,最长不超过30分钟,蒸煮橙子的时候,可以先将橙子洗净,然后切片,然后放进水中加热,橙子皮也会含有苦味物质,所以可以加入少许蜂蜜调味,稍微煮10~15分钟即可食用,这样煮出来的橙子不仅味道酸甜可口
用料
主料
橙1个
调料
食盐
1/3茶勺
橙子怎么煮的做法
1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿
2.将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法
3.将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入
4.装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右
5.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃
主料:橙子1个 辅料:冰糖30g
步骤一、备好所需食材;
步骤二、橙子洗净切片;
步骤三、准备一个炖盅,将切好的橙子片放入,再放上冰糖;
步骤四、打开美的电饭煲,电饭煲中加入适量水,将炖盅放在蒸笼上;
步骤五、盖上盖子,启动蒸煮程序,约半个小时即可;
步骤六、成品。
蒸橙子的做法
食材用料
橙子1个
盐少许
1.准备好橙子和盐!
2.把橙子清洗干净,用盐水泡20分钟!
3.洗净、擦干,在橙子的顶端切一个小口!
4.掀开橙子,撒上盐!
5.盖好橙子的盖子!
6.上笼蒸15分钟!
7.蒸好了!
8.凉凉,即可食用!
9.蒸橙子!
橙子能能用水煮一下。但是一般橙子会蒸着之后,用来止咳。
橙子的功效如下:
橙子的一头切个小口,放一勺盐,用水煮,水开后10分钟取出食用。
橙子中维生素C的含量很高,一直是许多人喜爱的水果。吃橙子会减少女性得胆结石的几率,雌激素会导致胆固醇积聚,导致胆固醇浓度过高而形成结石,橘子可以在减少胆结石的发生,因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇转化为胆汁中的胆汁酸,使胆汁中胆固醇的浓度降低,两者聚集形成胆结石的机会相应减少。此外,橘皮中含有的果胶还可以通过胃肠道促进食物,使粪便中的胆固醇更快地排出,从而减少胆固醇的吸收。患有胆结石的人,除了吃橙子外,还可以用橙子泡水喝,也可以有一定的缓解作用。
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