哺乳期的女性当然可以吃橙子，橙子含有丰富的维生素c，可以增加机体的抵抗力。在哺乳期的时候，常温下的水果都可以适量的吃一些，不过不要吃冰镇的水果，以免造成孩子腹泻。如果在哺乳期想要促进乳汁分泌，平时可以多喝一些汤类的食物，比如鸡汤、鱼汤等。
可以吃，但是一定要少吃，我经历过，我在月子里吃过草莓。等孩子大一些后，我的牙齿明显没有以前好了。总疼，还是老人们说得对啊。真是不听老人言吃亏在眼前。
你好，1、香蕉： 香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇常常发生便秘。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半条为宜，特别是月子的前几天，可以先在水中温一温再吃。 2、橘子： 橘子中含维生素C，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产后出血较多。在这时候吃些橘子，将有助于防止产后继续出血。另外，橘核、橘络还有通乳作用。 3、桂圆： 桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 4、苹果： 苹果味甘、酸、性平，有补心益气、止渴生津、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃等功效。
1、橙子香蕉奶昔：（1）材料：牛奶235毫升，橙子2个，去皮，掰瓣，香蕉1根，糖50克，盐1克，香草味脱脂酸奶112克，冰块4个 （2）将牛奶、橙子、香…
把橙子洗干净，放在盐水里泡20多分钟。2 6把橙子的顶端切开一个口，撒上点盐。3 6用筷子在果肉上戳几个洞，以便盐可以进入果肉。4 6把橙子重新盖好，放…
不知道你说的是不是抱一升水那个小橙子。那是一个古怪精灵的小家伙，我是在快手上经常刷到他。真容是天庭饱满，地阁方圆，单眼皮，但眼睛可不小，塌鼻梁，但看起来…
吃橙子的时候每天一两个或者是两三个，其实都是可以的，吃的太多了，对身体来说也没有什么好处，并且因为体质的原因，还有可能会导致身体上火，有些人会上火。还有…
橙子下面的像小橙子的东西是副果，可以吃。脐橙其实就是连体双胞胎橙子，那个“脐”就是小小双胞胎副果。1820在巴西一个修道院一棵橙树发生突变，一个橙里有个…
1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。 2、橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿…
购买回来的橙子很酸，我们可以用手揉搓橘子，因为我们在用手揉搓橙子的时候，橙子会消耗自身的柠檬酸，刺激橘子会使它的呼吸次数增加，从而消耗更多的柠檬酸。虽然…
橙子蒸冰糖能治咳嗽，制作的时候一定要注重一些细节。开始要用盐蒸橙子，首先要将橙子冲洗干净，需要泡20分钟。露出果肉以后将盐撒在果肉上，放到锅里蒸就可以。…
您好！酸橘子可以用来制作很多饮品，比如酸橘子汁、酸橘子茶、酸橘子冰沙等等。以下是其中一种简单的方法：将新鲜的酸橘子洗净，切成小块，放入搅拌机中打成泥状，…
橙子皮晒干的功效与作用 橙子皮的功效与作用
1、化痰降逆：橙子皮是很好灶唯族的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。 2、消食和胃：橙子皮…
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