鲜橙香蕉泥
材料:橙子1个、香蕉1个
做法:
1、香蕉切小段,橙子切块备用。
2、切好的香蕉橙子放榨汁机内。
3、榨成泥糊状即可装盘给宝宝吃。
小贴士:适合9个月以上宝宝食用。
桔子或橙子榨汁放入宝宝喝的粥里面一起喂。桔子、橙子颜色鲜艳,酸甜可口,一般呈橘黄色,是人们生活中最常见的水果之一,果皮可入药。其味甘酸、性温,入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效
入冬后,咳嗽的人越来越多,微博上也因此兴起了一个小偏方“咳嗽吃点盐蒸橘子”,然而,这种盐蒸橘子真能治疗咳嗽吗?
其实,这个偏方不是没有,但其中有谬传,偏方中的原料应该是橙子。橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰,但盐不要放太多,还可以用蜂蜜代替。
具体方法是,把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟;在其顶部平切一刀,形成一个盅;在露出的果肉上撒少许盐,再用筷子戳几个洞,然后将切下来的“盖子”重新盖回去;将橙子放进碗里蒸,水沸后再蒸15分钟;蒸好后去橙皮吃果肉,碗底的汁水最好也一起喝掉。
这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳,主要症状为痰发黄、较黏稠,咽喉红肿发痛,口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳,比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转,应及时就医。
橙子是很多人非常爱吃的食物,吃起来酸甜可口,并且橙子营养物质还非常丰富,能够满足营养需求。 橙子中含量丰富的维生素C、P,几乎已经成为维生素C的代名词,帮助增强自身免疫力,保护血管的弹性,还有助于强健体魄。
橙子是日常生活中非常常见的水果,特别是是在秋冬季节的时候,往往吃橙子的情况较多,那么橙子是热性还是凉性呢?橙子一般几月份成熟呢?对于这个问题,很多小伙伴…
1 盐味橙汁——补充体力运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维…
橙子在我们的日常生活中是非常常见的一种水果,吃起来汁水饱满、酸甜可口。但是你知道吗?橙子不仅是吃起来美味,而且吃起来非常的有营养,除了有营养之外,还有很…
橙子的功效与作用价值 橙子的功效与作用价值,生活中,我们都吃过橙子,橙子吃起来很酸甜可口,很美味。维生素也很丰富,而…
区别在于:橙子是酸的而桔子、芦柑是甜的 桔子一般在夏天就成熟了,而芦柑、橙子到冬天才成熟桔子跟橙子的区别?柑、桔、橙是柑桔类水果中的三个不同品种,由于它…
橙子是一种营养价值非常高的水果,含有非常丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、。每100克橙子里面含有的维生素C是33毫克,一个橙子的大小大…
1、剥皮直接吃橙子含有丰富的维生素C,一个中等大小的橙子可以提供宝宝一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力,增强宝宝免疫力。家长可以在冬天经常给…
对于送给老师,我自己觉得心意最好,跟其他的无关,如果是水果,就送一些对嗓子好的雪梨,可以降火的柚子就行,老师是人类灵魂的工程师,像蜡烛一样,燃烧自己,照…
橙子是一种常见且美味的水果,但是它们需要适当的保存方法和时间才能保持新鲜和可食用。在本篇博客文章中,我们将分享一些关于橙子的保存方法和时间的专业建议。1…