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有什么好办法吃橙子？

橙子资讯 · 2023-09-18 · 阅读量

先用水果刀把橙的顶部的皮切掉（切到肉为宜），然后用水果刀把它的皮沿圆周切成四等分或更多等分，（要切到一点肉里）。然后用匙羹沿着顶部已切的肉与皮之间的轮廓插下即可（重复此动作到除完皮为止）。

橙子蒸盐能长期吃吗?

其实，这个偏方不是没有，但其中有谬传，偏方中的原料应该是橙子。橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。

支气管炎能吃什么食物？

1、雪梨
这种水果特别适合咳嗽严重的患者，梨的汁液很多，润肺、生津效果极佳，秋冬季气候干燥，经常吃梨可以预防肺燥，雪梨生吃可以清热降火，熟食可以滋阴、祛痰、止咳、养肺，所患者应多吃雪梨。
2、核桃仁
核桃的营养是非常高的，我们都知道经常食用可以补脑、补肾，其实核桃也有润肺、止咳的功效，患者可以经常用核桃煮粥喝。
3、酸奶
酸奶也是适合患者食用的，而且可以帮助患者减轻疾病带来的痛苦，酸奶富含乳酸菌，可以促进消化，提高患者的抗病力，每天喝一杯酸奶有辅助治疗作用，不过冬天要用开水泡热再喝。
4、芝麻
无论是黑芝麻还是白芝麻，都是非常适合患者食用的，因为芝麻的营养非常多，经常食用可以润肺、止咳，适合肺热咳嗽的患者，用黑芝麻和桃仁一起煮粥喝是非常好的食疗方。
5、橙子
多吃橙子不但可以补充维生素，还可以润肺、化痰、止咳，患者可以用盐蒸橙子食用，止咳效果非常不错。
6、甘蔗
患上支气管炎之后，患者的肺部会感到燥热，缺少水分，要多吃润肺的食物。甘蔗汁多味甘凉，有润肺、生津的作用，对痰多、咳嗽、咽痛等病症有很好的治疗效果，非常适合患者食用。

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