准备一小盆盐水，将清洗干净后的橙子放到盐水中浸泡，浸泡的时间大约15到20分钟
浸泡好了之后仿蠢，用刀在橙子的顶部往下2厘米左右的地方平切一刀,（注意橙子不需要剥皮）
找一根干净的筷子，在果肉上戳几个小洞，然后往果肉上撒少量的盐，把刚刚切掉的橙子顶部盖回到橙子上，
把橙子直接放到小碗里，然后连碗一起桥燃放到蒸锅里蒸（小碗里不需要放水）敏大虚
等到锅里的水煮开了之后，再蒸10到15分钟，时间到了之后，将小碗取出（小心烫），蒸橙子就做好了
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将橙子的果肉用勺子挖出来食用就可以了
我家孩子前段时间也咳嗽有痰，我是看的一个小儿推拿网络课堂，里面教的的小儿推拿的方法给孩子按摩了2天就好了。做了大概这些穴位运内八卦、补脾经、清肺经、清肝经、推小横纹、擦肺腧、擦谭中等。很容易操作，你也可以试试，比吃药打针强多了
建议给宝宝吃盐蒸橙子，可治疗宝宝咳嗽。做法：1、洗净。2、切开。3、橙肉撒少许盐。4、筷子插几下，盐更容易渗透。5、盖上“橙盖”。6、放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）。7、去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）。
咳嗽食疗效果不会太打的
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橙子是很多人非常爱吃的食物，吃起来酸甜可口，并且橙子营养物质还非常丰富，能够满足营养需求。 橙子中含量丰富的维生素C、P，几乎已经成为维生素C的代名词，帮助增强自身免疫力，保护血管的弹性，还有助于强健体魄。
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