杜仲枸杞红枣桂圆煮水功效和作用？

杜仲枸杞红枣桂圆煮水功效和作用？

这几种药物和食物在一起煮水喝，有补气养血的作用，在这期间要注意不要吃生冷、油腻和刺激性的食物，不要喝茶叶水，以免影响其其中有效成分的吸收，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，多吃高蛋白的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力。

梨柚子红枣煮水功效与作用？

滋润和补充维生素C和止咳的作用，梨首先是止咳润肺的，红枣当然滋补了，柚子也是最好的补充微量元素的佳品，这道饮品不错。

陈皮红枣煮水的正确做法？

工具/原料

大枣 枸杞 陈皮

方法/步骤

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备好要用的材料，大枣4 、5颗，枸杞十多粒，陈皮两块。

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备好的材料洗干净备用。

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备好水的锅中一次加入撕开的大枣、陈皮

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最后再加入枸杞。

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加盖大火煮开后，小火煮20分钟。

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将煮好的水与材料一起装入保温杯，带着一起上班吧。

白萝卜茶叶煮水的功效？

润肺清肺，如果加上我们平时的食盐既可调味，又可清肺消炎。

选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。

白萝卜陈皮煮水的正确做法？

1.准备一根白萝卜，我只切了1/3，可以切块儿，也可以切条。

2.陈皮，我一下买了50克，然后一次我放了差不多10g。

3.准备点冰糖，水。

4.把萝卜陈皮冰糖放入锅中。加适量的水，我加了差不多把萝卜漫过去，煮10多分钟的时候差不多能有一碗多吧，给孩子喝。

5.就是这样的，如果多熬点儿，可以切半根萝卜，多放水。大火煮开小火煮个七8分钟，萝卜熟了就可以了。

6.盛到碗里，然后晾温热就可以喝了

乌梅煮水的功效与作用？

乌梅煮水能生津止渴，很适合于炎热的夏季喝，能起到消暑的作用，还可以治疗上火导致的牙龈肿痛，轻度的口腔溃疡，在食用了煎炸食品时喝一些能够去火消炎，还能双向调节便秘和腹泻。当出现四肢疼痛，烦躁时，乌梅煮水喝都能起到不错的效果。

白萝卜拌蜂蜜的功效和作用？

白萝卜具有清气益气、清肺解毒、利尿排便的作用。白萝卜清凉，富含微量元素，能增强人体免疫力和抗病能力。对风热感冒咳嗽有很好的疗效。蜂蜜，作为一种药物，可以滋润干燥，解毒。对脾胃虚证、腹痛、肺虚引起的便秘非常有效。蜂蜜和白萝卜能滋润肠胃，缓解便秘，清热解毒。对肺肾阴两虚引起的虚热有很好的治疗作用。

白萝卜山楂汤的功效和作用？

营养价值也是非常丰富的，因为白萝卜和山楂汤在一起喝的话，有着很好的利尿以及顺气的效果，白萝卜和山楂里面含有着丰富的维生素c，维生素b，以及胡萝卜素和有机酸，有着很好的消化化积之功效，像一些消化不良或者是胀气的时候服用白萝卜山楂汤，效果比较显著。

黄芪当归花生红枣的功效和作用？

黄芪当归花生红枣的功效和作用是养血安神，补中益气。对于脾胃虚弱，食欲不振，体倦乏力，腹泻，可以配合红枣与党参调理。红枣助湿，舌苔厚腻的人不能单独使用。当归有补血、活血、止疼、润肠通便的功效。

白萝卜的功效与作用？

1.消炎止咳

白萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病，白萝卜和梨子搭配，是治疗咳嗽的最佳食品。

2.促消化

白萝卜含有丰富的芥子油，粗纤维和淀粉酶以及多种氨基酸，微量元素，碳水化合物，粗蛋白，矿物质等，将白萝卜捣汁饮用，可以促进消化，加快肠胃蠕动，对于治疗消化不良，恶心呕吐，口腔溃疡，便秘等症状有极好的疗效。

3.抗氧化

白萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色斑形成，常吃白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑。

4.排毒防癌

白萝卜中含有丰富的植物纤维，能够帮助促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体内毒素，改善皮肤粗糙状况；此外白萝卜中的木质素能提高吞噬癌细胞能力，并且萝卜中含有分解致癌的亚硝酸铵，具有防癌作用。