大枣枸杞桑葚熬水喝有滋阴补血,润肺止咳的作用,所以肺气虚的朋友可以经常喝这款茶饮,不过大枣枸杞桑葚茶虽好,但是它也是有禁忌的,不能够喝的过多,如果喝的过多的话会导致肠胃问题,平常的时候,一定要注意保持一个合理的饮食习惯,注意休息。
【材料】生姜20g 、陈皮20g、红糖适量
【做法】
1、生姜洗净切片,加水煮开后,小火煮20分钟
2、加入陈皮煮3分钟
3、加入适量红糖,煮至沸腾即可
白萝卜加冰糖熬水有润肺,清热,止咳化痰,健胃等功效,把白萝卜洗干净去皮,切成薄片,锅里放入适量的水放入白萝卜片大火煮开,中小火煮15分钟,煮制软烂放上一小把冰糖即可关火。
白萝卜削皮、切块与陈皮一起放锅里。
步骤 2
锅里加水至2/3容量,可以多煮一些,宝宝全天都可以喝。
步骤 3
开火煮,等水煎后再煮约6、7分钟,自己吃一下萝卜熟了就可以关火了。
步骤 4
煮好的水,看看水变色了,说明陈皮药性入水了。
步骤 5
用勺盛出放碗里凉一会
蒲公英可以清热解毒,利水通淋,散结。而陈皮可以健胃,行气,宽中,降逆化痰。可以治疗脾胃气滞,脘腹涨满,恶心呕吐,食欲不振,胸膈满闷,痰多咳嗽等。所以,两者合用是可以行气化痰,清热解毒。治疗乳腺疾病,脾胃疾病,痰多,咽喉疼痛等症
陈皮的主要功效是理气健脾,燥湿化痰,而甘草的功效是清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、缓和诸药等,两药联用泡水主要可以起到化痰止咳的功效,对于有痰湿咳嗽、痰热咳嗽症状的呼吸道疾病如感冒、肺炎喘嗽、甚至哮喘等都可以起到一定的作用。
陈皮和枸杞泡水喝有疏肝理气、健脾养胃,减肥,祛痰止咳的功效,适当脾胃不好的人喝。陈皮和枸杞泡水喝功效很多,但是喝多了容易上火,尽量少喝,可以喝白开水,和其它东西配起来喝有一定的副作用,身体又不舒服的还是要去医院检查后再使用药物。
可以加蜂蜜。原因:苹果山楂陈皮熬水是一种中药汤水,具有健胃消食、帮助消除体内湿气等功效,而蜂蜜也是一种天然的食品,含有多种营养成分,能够增强免疫力和抗氧化能力。蜂蜜还有助于调解中药的味道,使其更易于饮用。内容延伸:当然,在加入蜂蜜之前,需要先等苹果山楂陈皮熬水冷却到适宜饮用的温度,避免蜂蜜的营养成分被破坏。此外,蜂蜜本身也含有一定的糖分,饮用时需要适量,不宜过量。
马齿苋是一种中药材,也是一种蔬菜,用马齿苋熬水喝具有清热解毒,凉血止血,止痢等功效,对治疗因饮食不洁所导致的腹泻,大便带脓血伴里急后重,发热,口渴或因血热妄行所致的鼻出血,便血,尿血以及疔疮肿毒,痢疾等症状很有疗效。但是对于腹泻患者以及孕妇不能食用马齿苋。
陈皮一般可以健脾和胃化痰,贝母是可以散结消痈,可用于痰热咳嗽,多用于肺热燥咳及肺虚久咳、痰少咽燥或痰中带血等证。梨子是可以清肺热。所以三种一起服用可以治疗风热咳嗽,燥邪伤肺引起的咳嗽,还可以治疗脾虚湿热导致的痰多,咽干,阴虚燥热咳嗽。
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