可以,做法如下
1、将橙子洗净去皮,果肉切合适的块状;
2、将胡萝卜洗净去皮,切合适的块状;
3、将准备好的橙子,胡萝卜放入榨汁机,加入饮用水榨汁;
4、在榨好的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
山药是可以健脾补肾,胡萝卜里面还有人们必须的维生素A,所以两者是可以一起服用。对于治疗和预防脾胃不好,肾气不固导致的遗精遗尿,食少纳呆,气短懒言,视物不清楚等疾病有很好的效果,所以经常服用,对于体弱患者有很好的疗效,可以使用。
这两种东西是能在一起吃的。螃蟹这种食物主要避免和含有维生素c过高的食物一起服用,一起服用会产生中毒的反应。螃蟹是属于寒性的食物,患有慢性腹泻和孕妇是禁止使用的,胡萝卜含有丰富的维生素a,维生素a对眼睛是有好处的,平时是可以多吃的。
可以一起吃的。豆角胡萝卜豆腐能一起吃的。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素C。吃豆腐的营养价值比较高的,这是很多人都知道的。不能吃豆腐太多,吃的多了容易导致肚子胀气,容易引起消化不良,适当的吃还是可以的,可以补充营养。
胡萝卜和菠菜可以一起吃的,这都是常吃的东西,是可以在一起吃的,没有互相冲突的,而且营养价值比较高的胡萝卜含丰富的胡萝卜素,对眼睛视力是有好处的。菠菜含素胡萝卜素、叶酸、铬元素、钾元素等等也是比较高的。适合于贫血、坏血病,高血压、糖尿病的人食用。
木瓜,甘蔗,橙子,烤肉。一起吃是没什么问题的。还可以把木瓜和甘蔗。和肉一起炖,然后再加点橙子皮。煮出来的这个汤。味道也可以呀。
能。
橙子的热量比较低,每100克橙子中含有不到50大卡的热量,摄入体内之后可以为人体补充丰富的维生素c、纤维素、柠檬酸、果酸等成分,可以美白皮肤、促进新陈代谢,加速身体内废物的排除,可以起到减肥的作用。
能煮着吃!此种做法比较适合年老体弱者以及幼小的孩童食用,通常也不会造成橙子当中营养成分流失,同时也比较容易消化。
橙子熬粥不好喝,会有些许酸苦的味道。不建议这样搭配,如果一定要用橙子澳洲的话,建议只放薄薄的一片。
鲤鱼(其他鱼也可) 一条
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
香菜 适量
醋 适量
酱油 适量
料酒 适量
土豆 1个
胡萝卜 半根
荷兰豆 适量
耗油 适量
香油 一勺
猪肉皮 适量
金针菇 适量
做法步骤
1、准备好食材,包含鱼一条,土豆块,胡萝卜块,荷兰豆,葱姜蒜辣椒,香菜。(鱼要提前裹面用油煎一下)
2、锅中加油,葱姜蒜辣椒下锅炒香
3、加入猪肉皮(依个人口味,加五花肉也行,给鱼增香),炒香。注意小火,否则肉皮容易爆。
4、加入生抽,老抽,耗油,料酒,醋,盐,少量糖,适量清水。
5、鱼下锅了,炖二十分钟,加入土豆,胡萝卜块,继续炖十五分钟左右,加入金针菇,荷兰豆,炖五分钟。
6、最后淋上香油,增香还去腥,可以开动了!
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