在做盐蒸橙子的时候,首先准备一个新鲜橙子,它的外表一定要有时间清洗干净,我们可以看到橙子外面会有一层光滑的果蜡和农药残留,所以说要用食盐把这层残留洗干净,这样才能够让盐蒸出来的虫子吃起来更加营养,更加健康。
接下来要做的就是在橙子顶部1/4的地方切下来一个盖子,把里面的果肉用叉子稍微的戳上几个洞之后,薄薄地撒上一层盐就可以了,重新把盖子盖回去,然后放在蒸锅里面,大火上去之后蒸20分钟就可以出锅了,稍微放凉一些就可以直接吃,大家吃的时候就会发现里面的果肉是非常软烂的,果汁也会非常清香甜美,吃了还能够止咳化痰,所以效果也非常的好,如果大家在家里面做盐蒸橙子的话,就可以按照这个方法来做了。
每天吃橙子的最佳时间,一般是饭后半小时左右。
橙子是生活中常见的一种水果,含有丰富的营养成分,比如矿物质、果酸、叶酸、维生素等多种营养。橙子里面含有的维生素C比较多,能增强人体免疫能力。
一、直接食用
脐橙最简单的吃法当然是直接食用。轻剥开果皮,露出金黄色的果肉,汁多味美,口感清甜。直接食用可以最大程度地保留橙子的营养成分,让你在寒冷的冬天也能补充足够的维生素C。
二、鲜榨橙汁
将脐橙洗净后去皮,切成小块,放入榨汁机中榨成果汁。新鲜的脐橙汁色泽诱人,口感浓郁,不仅好喝,还具有提高免疫力的功效。在寒冷的冬天,一杯自制的鲜榨橙汁,让你感受到温暖的力量。
三、橙子茶
将脐橙切片,与红茶或绿茶一起泡制,即可制成橙子茶。橙子的清香与茶叶的醇厚相互交融,口感层次丰富,不仅具有果茶的香甜,还带有茶叶的回甘。在冬日里泡一杯橙子茶,暖身又暖心。
食材:
桃子1个 蜜桃酱2大勺 冰块20粒 养乐多1瓶 柠檬3片 桃味气泡水1瓶 薄荷适量
具体做法:
1先取桃子洗净,桃子要硬一点的,皮削与不削都可,切成薄片,柠檬也切成薄片。
2取之前煮好的蜜桃酱两大勺放在杯底,您可以用其它果酱代替,做成其它口味的汽泡特饮。
3加入适量的冰块。在这里不建议妹子们喝太多过凉的饮品,一定要注意适量适度哦!
4将切好的桃片,柠檬都放入杯中。再加入薄荷叶。
5加入桃味气泡水。这个您可以选择零卡无糖的,也可以选择甜味的,根据个人喜好来就行。
6然后加入养乐多,或者类似的优C等口感相同的饮料即可。
用料
罗非鱼 1条,五花肉 130克,原酿豆瓣酱 1勺郫县豆瓣酱 1勺,姜粒 35克,蒜粒 5个,大葱 半根,黄酒 3勺,味极鲜酱油 2勺,米醋 2勺冰糖 15克,胡椒粉 1茶匙
做法步骤
1、大葱切段
2、姜切粒
3、蒜对半切开
4、鱼用厨房纸巾吸干表面及里面的水分
5、再把它2面都改刀,不要划太深了
6、切点五花肉
7、碗里加入一勺郫县豆瓣酱,一勺豆瓣酱,搅拌均匀
8、油温热了把鱼放进去煎,煎好后盛出
9、锅里加油,小火把豆瓣酱炒香
10、炒香后加入五花肉翻炒
11、然后加入姜葱蒜翻炒
12、接着倒入3勺黄酒,2勺酱油,适量清水,再把冰糖和胡椒粉加进去,大火煮开
13、煮开后把鱼放进去,焖8分钟
14、8分钟到了,把汁浇到鱼没吸收到汤汁的那面,浇4分钟后盛出
15、大火收汁,出锅前来点米醋,再次煮开后把汁淋到鱼身上就可以了
16、这道酱香鱼,加了五花肉跟鱼一起焖,味道更加鲜美,而且隔餐吃那鱼肉更好吃,更入味
1.做沙拉
玫瑰酱也可以做水果沙拉或蔬菜沙拉,以后再吃。平时做沙拉时,如果所选配料的颜色相对较淡,可以将它们与玫瑰酱混合,腌制半小时,使其颜色变成美丽的玫瑰红色,然后与其他配料放在一起,直接与沙拉酱一起食用。
2.调味和食用
玫瑰酱也可以用作调味品。通常人们用干山药、芝麻和其他食物一起磨成粉末,然后用开水调成糊状食用,然后加入适量的玫瑰酱调味。这将使准备好的山药芝麻酱味道更好。玫瑰酱可用作配料,蒸山药可直接用作临时玫瑰酱。这也会让人觉得山药和玫瑰特别好吃
用料
乳鸽 一个
料酒 二勺
葱 一段
老抽 一勺
生抽 三勺
冰糖 一大块
八角 一个
姜 二片
做法步骤
1、乳鸽清洗干净
2、将乳鸽放入锅内加入料酒 生抽 老抽 姜片 冰糖 葱 加入清水 水量基本与乳鸽齐平 开大火煮沸后转小火焖煮半小时左右
3、焖煮至乳鸽用筷子能轻松的穿透 开大火收汁
4、收到汤汁浓稠后 调小火 用汤勺将汤汁不停的淋入乳鸽背部
5、至汤汁越来越少变浓稠 关火
6、浓油赤酱的酱乳鸽做好了
鲅鱼酱做饺子最好吃。
(1)准备好鲅鱼,韭菜,香菇和猪肉馅。调料主要准备好酱油,精盐,料酒和花椒水。
(2)把鲅鱼洗净,切开,剔刺,剁碎,加入猪肉馅,拌好花椒水,搅上劲,再加入剁碎的韭菜,酱油,盐和料酒,加上色拉油,和馅,包出的饺子香醇美味鲜。
食材:螃蟹250克,茭白2根,豆干一块,面粉50克,姜葱适量,盐适量,料酒适量,糖适量,红辣椒一个,食用油适量。
1、把买来的小螃蟹在清水里吐一下,放点小苏打粉。洗净
2、把螃蟹一分为二。3、把螃蟹放在和好的面粉里过一下,让它粘上面糊
最好是直接食用因为樱桃酱本身是制成果酱的,会添加糖分和其他调味料,过度处理会降低其中营养成分的含量,加热也会破坏其中的一些成分,所以直接食用可最大限度地保留其原有营养价值;当然,也可以搭配其他食物一起食用,如搭配面包、燕麦等杂粮一起搭配食用,不仅味道更佳,也能增加其每餐的营养摄入量
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