做法如下
1. 将银耳提前泡发,撕成小朵,备用。
2. 橙子洗净,切成薄片;雪梨去皮去核,切成小块。
3. 锅中加入适量的水,放入银耳,大火烧开后转小火炖煮20分钟,让银耳充分出胶。
4. 加入橙子片和雪梨块,继续炖煮10分钟。
5. 根据个人口味,加入适量的冰糖,搅拌均匀,炖至冰糖完全溶解即可。
6. 最后,将炖好的银耳橙子雪梨汤倒入碗中,即可享用。
银耳橙子雪梨汤是一道美味的养生汤品,具有润肺、养颜、止咳等功效。以下是制作银耳橙子雪梨汤的做法:
所需材料:
1. 银耳:30克
2. 橙子:2个
3. 雪梨:1个
4. 冰糖:适量
5. 水:适量
步骤:
1. 将银耳提前泡发,撕成小朵,备用。
2. 橙子洗净,切成薄片;雪梨去皮去核,切成小块。
3. 锅中加入适量的水,放入银耳,大火烧开后转小火炖煮20分钟,让银耳充分出胶。
4. 加入橙子片和雪梨块,继续炖煮10分钟。
5. 根据个人口味,加入适量的冰糖,搅拌均匀,炖至冰糖完全溶解即可。
6. 最后,将炖好的银耳橙子雪梨汤倒入碗中,即可享用。
食材准备:橙子、雪梨、百合、冰糖、燕润颜每日银耳
1、雪梨、百合、冰糖加水煮10分钟
2、倒入银耳煮5分钟
3、关火晾至温热兑入橙子肉、枸杞搅拌均匀
4、香甜滋润!
主料
橙子一个,银耳适量
辅料
桃胶适量,冰糖适量,清水适量
做法步骤
1.银耳,桃胶泡好,清洗干净。
2.橙子去皮,冰糖准备好。
3.银耳,桃胶,冰糖到入养生壶。
4.加入清水煮30分钟。
5.到入橙子继续炖30分钟。
6.橙子银耳羹就做好了。
1、食材:银耳25克,黄瓜,胡萝卜,蒜适量,味精,糖,盐适量,黑芝麻,香油适量,白醋,味极鲜酱油适量。
2、取一大点的盆,把干银耳放在 温水中泡发1个小时,待银耳泡发好后,剪去黄色蒂头部分,再用手撕成小朵放盆里备用。
3、熟黑木耳掰成小朵,胡萝卜,黄瓜切成薄片,蒜切成末备用。
4、锅里放半锅水,大火把水烧开,把银耳放入开水锅里焯水1分钟,捞出放入调菜盆里。
5、把做好的调味汁,浇在盆里的银耳上。
食材 原料:银耳20克,雪梨1个,大枣5枚,汤圆4个。 调料:白糖、蜂蜜各适量。 方法/步骤 将银耳放在盆中,加凉水浸泡约3小时,使其充分涨发,再除去根部,洗净沥干备用。 将雪梨去皮、去核,切成小块或薄片;小枣洗净,从中间切开,去核待用。 锅中加入适量清水烧开,放入白糖、蜂蜜,加入银耳、雪梨、小枣,小火慢慢熬煮20分钟。 待汤汁浓稠后,加入汤圆转大火煮熟,倒入碗中即可。 (注:1、汤圆如果放的太早,就会溶化在汤中,所以要后放。2、食用元宵每人次最多以4个为宜。)
主料:
橙子一个
银耳适量
辅料:
桃胶适量
冰糖适量
清水适量
做法:
1. 银耳,桃胶泡好,清洗干净。
2. 橙子去皮,冰糖准备好。
3. 银耳,桃胶,冰糖到入养生壶。
4. 加入清水煮30分钟。
5. 到入橙子继续炖30分钟
将大朵银耳剪成小朵放入盆中加水,面粉,白糖,泡发清洗干净捞出控水,放锅中加水加莲子加枸杞,煮5—I0分钟加冰糖再熬一会出锅。
1、用清水把银耳和莲子分别浸泡8-10小时,然后把银耳洗净去蒂;
2、锅中注入2500ml的矿泉水,然后把清洗干净的银耳放入;
3、往锅中投入150克的冰糖盖上盖子,用大火烧开,再改文火慢炖;
4、在炖银耳期间可清洗浸泡好的莲子,然后去除莲子中的苦心,方法是,先用小刀切除莲子两端露出空心
1.银耳用温水泡开去黄蒂,撕成小片浸泡一夜
2.莲子百合浸泡半小时,红枣洗净切片
3.泡好后的银耳先用炖锅炖半个小时熬出胶质后将红枣,莲子,百合一同放入锅中,再继续熬煮半个小时后放入黄冰糖搅拌直至完全融化
4.撒上枸杞出锅即可食用
银耳橙子汤做法?做法如下1 将银耳提前泡发,撕成小朵,备用。2 橙子洗净,切成薄片;雪梨去皮去核,切成小块。3 锅中加入适量的水,放入银耳,大火烧…
橙子皮的做法大全?一、挂霜橙皮丝的做法1准备橙子(实际我只用两只)。挂霜橙皮丝的做法步骤12将橙子切块将肉取出。挂霜橙皮丝的做法步骤23用小刀将橙子皮的…
大青萝卜止咳润肺吗?大青萝卜是具有止咳润肺的作用的,肺燥咳嗽的患者可以吃白萝卜或大青萝卜止咳润肺的。有止咳化痰清热的作用。有下气消食的作用,可以治疗腹胀…
怎样做橙子果冻?1 橙子切开,挖出果肉。2 用滤网滤出果汁,也可以用榨汁机榨出来果汁。3 果珍加入清水,不断搅拌使糖充分融化。4 取一片吉利丁片…
燕窝能洗澡吗?首先你得有钱,有那个实力,你想用啥洗都行,正常人是不会用来洗澡的,连吃上一次都是奢求,除非家里有矿,吃不完用来洗澡,可是用燕窝洗澡也没啥功…
橙子榨汁成本?橙子榨汁的成本主要包括以下几个方面:1 橙子采购成本:橙子的价格会根据品种、产地、季节和市场供求等因素有所不同。你需要考虑到购买橙子的成…
怎样自制柚子蜜茶?1用盐搓去柚子皮表面的蜡2柚子皮去瓤 然后切细小 放盐水里泡一个小时3水烧开后放柚子皮和冰糖4等到皮熬成透明的时候放柚子肉5熬一个多小…
橙子茶叶可以做成什么茶?橙子茶的做法准备5个橙子,洗净,撇点盐搓洗橙皮然后切成4瓣,剥去橙皮。橙皮我只放了2个,可以都放进去,随意了,放心不会苦把橙皮放…
橙子可以炖汤喝吗? 是的,橙子可以用来炖汤喝。橙子富含维生素C和抗氧化物质,具有很好的保健作用。橙子炖汤不仅味道鲜美,而且还有助于增强身体免疫…
银耳橙子汤做法?做法如下1 将银耳提前泡发,撕成小朵,备用。2 橙子洗净,切成薄片;雪梨去皮去核,切成小块。3 锅中加入适量的水,放入银耳,大火烧…