可以,以下是橙子、苹果、香蕉、猕猴桃一起做酸奶水果沙拉的方法: 主料:香蕉1个、猕猴桃1个、苹果1个、洋葱50g 调料:桂圆11个、葡萄干10g、开心果(熟)10g、白糖1勺 1、洋葱洗净备用。
2、香蕉一个备用。3、甜橙一个备用。4、老酸奶一盒备用。5、苹果一个洗净备用。6、桂圆11个备用。7、开心果11个备用。8、葡萄干11个洗净备用。9、香蕉、甜橙、猕猴桃、苹果去皮备用。10.、桂圆去皮备用。11、开心果去壳备用。12、香蕉滚刀切菱形块。13、甜橙改刀厚0.5寸,长度一分为二。14、猕猴桃改刀厚0.5寸,长度一分为二。15、苹果改刀厚0.5寸,长度一分为二。16、洋葱切细条。17、将洋葱、香蕉、甜橙、猕猴桃、苹果放在容器内。18、加入一汤勺白糖拌匀。19、倒入酸奶,撒上开心果和葡萄干。20、拌匀即可食用草莓和樱桃
水果沙拉里面的水果放的最多的就是哈密瓜,西瓜,木瓜,葡萄,香蕉,橘子,柚子和火龙果了,这几种水果适合放在水果沙拉里面吃,不适合放在水果沙拉里面的有草莓和樱桃,草莓和樱桃直接吃是最好吃的,放水果沙拉里面的话容易破坏它们的好吃程度。
酸奶和水果的搭配还是挺多的,可以做水果捞,把水果切成小丁,在把酸奶倒进去,水果捞就做好了,挺方便的,在就是,酸奶水果布丁
当然要用啦,各种水果切好后,放入果盘,倒入沙拉酱或者千岛酱凉拌,十分爽口
水果沙拉只有水果的话,是不算水果沙拉的。只有水果,那只能说是果盘,或者果切。水果沙拉一定是切好的水果,加上喜欢的沙拉酱。
不可以的。
沙拉和奶油在外面和味道上都有很多相似之处。首先,沙拉是不可以打发成奶油的,因为奶油的话它是一种非常细腻的一种食材,对于沙拉的话,他即使打成细腻的那种形状,但是味道和奶油的味道相差太远了,那如果打成很细腻的话,那也是一种酸甜口味。
水果沙拉的口感和味道取决于放什么水果,一般建议选取以下几种口感和颜色不同的水果:
1. 苹果:口感脆爽,微酸适口,可以保持水果沙拉的口感清新。
2. 橙子:含有丰富的维生素C和纤维素,口感柔软、微甜,也可以起到增加口感层次的作用。
3. 葡萄:有独特的果香味,甜味和酸味都较为明显,口感鲜美多汁。
4. 猕猴桃:营养价值丰富,含有丰富的维生素C、维生素E和钾等,果肉酸甜清爽,能够增添口感层次。
5. 草莓:外形漂亮,甜味和酸味适中,口感酥脆,能够为水果沙拉增添一份红色的明快。
6. 芒果:果肉鲜美、多汁,并且甜味浓郁,可以增加水果沙拉的果香和口感层次。
7. 香蕉:甜味浓郁,口感柔软,同时含有丰富的膳食纤维和钾,对身体健康有益。
需要注意的是,不同水果的保质期和材质不同,所以在组合水果沙拉时需要根据个人口味和实际情况进行调整。另外,水果沙拉通常也可以加入其他食材,例如奶油、酸奶、蜂蜜等,来提高口感和美味度。
沙拉不是水果,沙拉主要是用各种新鲜的水果切成小块以后与沙拉酱混合制作而成的一种营养食品,味道非常鲜美。其中含有大量的维生素e、维生素c、膳食纤维和多种矿物质。
摄入身体之内不但可以改善视疲劳、营养神经,还可以美白皮肤,对于颜面部的色素沉着有很好的辅助治疗作用,可以促进食欲,加速肠道蠕动。
加速身体内废物的排除,有利于降低血压、降低血脂。
如果水果之前本身就用盐水泡过就不用了,尤其是一些需要去火或者连皮吃的水果最好用盐水泡一会消毒,然后做沙拉就不用放盐。放盐能让水果更甜,不过也要依据个人口味啦~~如果楼主不喜欢咸味就不要勉强呢~
沙拉酱是需要针对性的进行稀释才可以的,否则是稀释不到您想要的程度的。如果是自制的,用多点色拉油就行如果是外面买的,直接加水调匀。稀释沙拉酱也可以用牛奶或者水都可以,每次加一点点,加完之后搅拌均匀之后再继续放一点点,然后再搅拌均匀再加。另外,可以尝试在沙拉酱中添加一些低脂优酪乳或蔬菜泥,用来稀释沙拉酱,不会影响沙拉酱的美味又可降低油脂的摄取量。
橙子、苹果、香蕉、猕猴桃能做水果沙拉吗?可以,以下是橙子、苹果、香蕉、猕猴桃一起做酸奶水果沙拉的方法: 主料:香蕉1个、猕猴桃1个、苹果1个、洋葱50g…
猪肉和蛋糕奶油能一起吃吗?猪肉和蛋糕奶油可以一起吃,因为这些食品互相不相克且口感清香鲜美,里面包含有人体所需的各种营养成分,食用有补血补气健脾养胃的功效…
猪肝能和炸带鱼一起吃吗?猪肝能和炸带鱼一起吃,猪肝忌食以下食物: 猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应,面部产生色素沉着。猪肝与番茄、辣椒相克…
燕麦片和牛奶在一起吃有好处,这一点是勿容质疑的了 燕麦除了和牛奶搭配外,还能煮水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥、绿豆燕麦粥、八宝燕麦粥、海鲜燕麦粥、鳝丝燕麦粥…
橙子种类很多,有甜橙、脐橙、冰糖橙等等。产地分布很广,重庆、江西、湖南、浙江等地都有种植。那到底哪里的橙子最好吃呢?下面,就给大家分享6种好吃的橙子。一…
梨和橙子可以一起榨汁吗?可以在一起榨汁的,两种食材中的营养成分没有冲突。橙子中含有非常丰富的果酸、果糖、维生素c,而梨中则有丰富的纤维素和和维生素。梨和…
梨和橙子可以一起榨汁吗?可以在一起榨汁的,两种食材中的营养成分没有冲突。橙子中含有非常丰富的果酸、果糖、维生素c,而梨中则有丰富的纤维素和和维生素。梨和…
一、美式火鸡腿卷材料:火鸡腿、盐焗鸡粉、胡萝卜、西芹、洋葱、鼠尾草、百里香、盐、黄油、老抽、黑胡椒粒、甜蒜、全麦土司、面粉、棉线、鸡汤、烤盘。做法:1、…
虾能和玉米一起吃吗?虾和玉米可以在一起吃的,没有互相冲突的。吃虾有补肾壮阳的作用,含丰富的微量元素矿物质,对身体健康是有益处的,过敏性疾病的患者就不要吃…
橙子、苹果、香蕉、猕猴桃能做水果沙拉吗?可以,以下是橙子、苹果、香蕉、猕猴桃一起做酸奶水果沙拉的方法: 主料:香蕉1个、猕猴桃1个、苹果1个、洋葱50g…