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盐蒸橘子用什么橘子?

橙子功效 · 2023-10-07 · 阅读量 

用普通的橘子就可以

盐蒸橘子是一种去掉橘子顶部后加盐蒸制的食品。橘子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分,而橘皮中的营养成分含量并不低。一起吃可以使身体吸收的营养更全面,达到更好的功效。此外,橙皮中的纤维在蒸后会软化,加盐可以去除橘皮中的卤水,大大改善橘皮的口感。

蒸咸橙最重要的是橙皮。无论是血橙、甜橙、冰糖橙,还是脐橙,去皮效果都是一样的。无需购买某种类型的橙子。果皮油的含量是最丰富的。制作盐蒸橙子时,只需要选择新鲜的橙子即可。

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