不能。橙汁和牛奶不能一起喝。牛奶本身属于大分子的食品,对于肠胃来说,不易消化吸收,间隔太短会造成肠胃的负担,引起消化不良,腹泻的症状。而且牛奶中的蛋白质遇到橙汁中的酸性物质,也会发生凝固变性,会生成难以消化吸收的凝胶,更会造成腹胀,腹泻的症状。所以牛奶和橙汁最好间隔半小时以上。或者选择上午和下午分开喝,这样可以减轻胃肠道的负担。
可以一起榨汁的,把橙子去掉皮切成块,放在榨汁机里,再加入牛奶,榨成汁之后,倒在杯里,喝着酸甜奶香,既有牛奶的营养,又下火补充维生素。
橙子和牛奶是可以一起榨汁的,喜欢甜口味的也可以加适量的糖喝起来美味可口,希望这个答案能够帮助到你
橙子和牛奶能在一起榨汁,美味营养。
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