鲜虾蒸蛋羹是一道非常简单易学的家常菜,下面是一份详细的做法:
所需食材:
- 鸡蛋 3个
- 鲜虾 100克
- 盐、味精、料酒、生姜、葱、香油、清水适量
步骤:
1. 鲜虾去壳去虾线,剁成虾泥备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少量盐、味精、料酒、生姜、葱末搅拌均匀。
3. 加入适量清水,搅拌均匀。
4. 将鲜虾泥倒入蛋液中,搅拌均匀。
5. 将蛋液倒入碗中,用筷子轻轻搅拌几下。
6. 将碗放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
7. 取出碗,滴入几滴香油即可食用。
温馨提示:
- 鲜虾蒸蛋羹的鲜味来自于虾泥,可以根据个人口味加入适量的虾泥。
- 蒸制时间要根据蒸锅的功率和蛋液的厚度来调整,以免蒸糊或蒸不熟。
- 可以根据个人口味加入适量的葱花、胡椒粉等调味品。
拔丝鲜橙是一道口感酥脆、味道酸甜可口的特色美食。下面是一种简单的拔丝鲜橙做法:
所需材料:
1. 新鲜橙子 2个(约400克)
2. 白糖 100克
3. 水 50克
4. 淀粉 适量
5. 食用油 适量
做法:
1. 准备新鲜橙子,将其洗净,然后切成4瓣,去掉内皮和白色筋络。
2. 在每瓣橙子肉上切若干刀,但不要完全切断,使其保持连接。
3. 在淀粉中加入适量的水,调成糊状,将切好的橙子肉在淀粉糊中蘸匀。
4. 热锅凉油,油温升至6成热(约160℃)时,将蘸好淀粉糊的橙子肉逐一放入油锅中,炸至表面金黄色,捞出备用。
5. 另起一锅,加入白糖和水,小火慢慢熬制,直到糖液变成红色、浓稠的糖浆状。
6. 将炸好的橙子肉倒入糖浆中,快速翻炒,使每一块橙子肉都裹上糖浆,然后关火,迅速将其盛出。
7. 将锅中剩余的糖浆倒入一个盘子中,用筷子将糖浆拉成丝,均匀地涂在盘子底部。
8. 将炒好的拔丝橙子肉放在盘子中的糖浆丝上,即可享用。
这道拔丝鲜橙色香味俱佳,口感酥脆,非常受欢迎。请注意控制火候,熬制糖浆时要用小火,以免烧焦。
用料
高筋面粉 400克
牛奶 120毫升
鸡蛋 两个
零卡糖 40克
酵母粉 5克
黄油 40克
冰糖橙 3个
做法步骤
1、准备冰糖橙。
2、将橙汁挤出,放入面包机中。
3、橙皮丁,加入零卡糖,做成糖渍橙皮丁。
4、将牛奶、鸡蛋、酵母粉放入面包机中。
5、加入适量零卡糖。
6、再放入高筋面粉、奶粉,开始揉面。
7、将面团揉至光滑,加入黄油,继续揉面。
8、将面揉至完全阶段,能撑出非常强韧的薄膜。开始进行发酵。面团变成2.5倍大,就发酵好了。
9、将发酵好的面团用手掌压扁排气,加入糖渍橙皮丁,揉匀。
10、揉成小面团,放入烤盘中,将烤盘放入烤箱中,放一碗开水在底部,进行二次发酵,面团发酵到原来的2倍大即可。
11、在面团表面刷一层蛋液。预热烤箱180度预热10分钟。
12、放入烤箱180度烤18分钟。注意上色,尽早放入锡纸避免烤糊。
13、满屋飘香,橙意满满的香橙面包就上桌了!
14、好诱人哟,低卡控糖,小姐妹吃起来无压力,一口气吃了两个。
1、杯中加入鲜橙
2、倒入绿茶
3、加入冰块
4、加入果糖
5、将倒入的材料杯子中
6、再倒入鲜橙汁
7、搅拌均匀
8、倒入出品杯中,完成了
材料:
玉米面......140克材料:鲜虾、香葱、鸡蛋。
调料:
盐、温水、鸡粉、香油。
做法:
1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。 倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。 水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。
4.加入调料和温水搅匀的蛋液,再用小滤网过滤一下,除去筋头。
5.在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油,这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗。
6.最后把蛋液倒入到容器里,我这个倒的太满了,倒入9分满就可以了~ 然后盖上盖子或者扣个盘子,也可以什么都不加就这样蒸。的时候一定要水开以后,水冒热气以后,再把蛋液放入蒸锅隔水蒸,先大火再转小火,大概1、2分钟后就可以转小火了,蒸锅的盖子一定要留缝,不要盖严实了,边蒸边跑气,这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝,口感也不会老。蒸制的时间大概为10-15分钟,要蒸锅的水开后再记时间。 (如果掌握不好可用牙签插一下,判断里面的蛋液是不是已经熟了),中间到7、8分熟时可加入虾仁进去一起蒸。蒸好后加入葱末、滴入香油就可以吃了。 根据自己的需要和喜好,还可以加入肉末、蒸鱼豉油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁、醋、酱油等~ 或者做成日式茶碗蒸蛋,放入虾仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。
材料: 冬瓜、橙汁、蜂蜜。
1.将冬瓜去皮去籽,切成大小不一的小块。也可以掏取果肉,制成冬瓜丸子备用。
2.起锅烧水,放入清水烧开,倒入冬瓜,搅拌均匀煮3分钟。冬瓜断生即可。
3.过滤掉冬瓜多余的水分,把冬瓜放入碗中,倒入橙汁,淋上蜂蜜,然后搅拌均匀,腌制2-3小时入味即可开吃。
瘦肉炖汤的做法
做法一:瘦肉炖汤
材料:瘦肉260g、红枣8粒、姜适量、清水200g、盐适量
做法
1、首先将新鲜的瘦肉洗干净切成一小块,将切好的瘦肉垛碎。
2、将剁碎的瘦肉放在合适的容器内。
3、将8粒红枣和适量的姜片洗净,将红枣切去核,姜块拍碎。
4、将准备好的材料全部放在一起,再加入清水泡约30分钟。
5、泡的时候要将肉碎打散,这样可以让肉的营养更好的散发在水里,
温馨提示:最后放在锅里隔水蒸20分钟,再加些许盐就可以饮用了。
做法二:花旗参炖瘦肉
材料:花旗参3条、瘦肉150克、姜1片、盐适量
做法
1、花旗参洗净。瘦肉洗净后剁碎。
2、将花旗参和肉放入炖盅中,加入适量清水。
3、隔水炖2小时。
4、加入适量盐调味即可。
鲜橙莓莓的用料橙子 一只树莓 125g(一盒)
鲜橙莓莓的做法步骤
步骤 1space
树莓洗净(不洗也行看个人接受程度)
步骤 2
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橙子去皮,切或者剥成一块一块的
步骤 3
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一起加入榨汁机
步骤 4
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因为橙子水分较多不需要加水。如果太小或者太干适当加水
步骤 5
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打好后装杯即可食用
用料:猕猴桃 2只,鲜橙 半个,饮乐多 1瓶,白砂糖 适量,纯净水 适量。
鲜橙益菌多的做法步骤:
1.把水果们洗净去皮,切成大小适中的块,水果+饮乐多一起放进去,这是两瓶饮乐多的量,有点偏酸,一瓶加水就可以。
2.加糖,启动,减肥控糖的小姐姐们可以不放糖,会比较酸一点哦。
主料
橙子适量
辅料
温开水适量
做法步骤
1.橙子去皮去筋切小块。
2.将橙子倒入料理机内,加适量温开水。(橙子与水比例1:1)
3.搅拌成汁即可。
4.倒入杯中即可
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