你好,根据你的问题,我的建议如下:
1 一岁的孩子,最好用桃子一类,猕猴桃是最佳,其次便是苹果和橙子.梨和橘子要避免,前者容易腹泻,后者容易咳嗽.
2 果汁和温水(不要高于70度)混合,我的观点是一岁孩子要3:1 ,橙子汁最好4:1 .不能用加热的厨具进行加热,否则营养全失.最好的就是水果现处理干净,然后加入温水混合,再隔着杯子用热水烫一下,不过不宜过久.用嘴试一下温度,比唇温稍高即可.
3 猕猴桃富含维生素,对孩子生长发育比较好,可增强体质;苹果可养胃,避免消化不良性腹泻;橙子帮助消化,对普通的病毒有杀菌作用.有这三种便可以了.要尽量饭后半小时用,开始要适量,毕竟果汁不能代替主食,只是辅助而已.
希望我的回答能给你一些提示.
绝大多数水果,像梨、苹果、橙子、山楂等水果都可切成小块,可以用微波炉加热后食用。
若是使用微波炉加热富含水分的水果,比如桔子、猕猴桃等汁水多的水果时切忌火力过大时间过长,否则水果很容易出现“爆膛”的现象,建议微波炉加热水果的时间不宜超过三十秒。
注意:冷冻的水果不能用微波炉加热
如今天气越来越热了,很多人买来大量的水果,在吃完之前就开始腐烂,令人痛心不已。于是,一时吃不完的水果就会被“请”进冰箱,等到下次需要吃的时候再拿出来。
冰箱里的食物是不能立即吃的,太凉了会对肠胃造成不必要的刺激,引起腹泻。因此,有些人会把水果直接从冰箱里转移到微波炉里,只需一分钟,加热完成就可以食用了,看起来特别方便。
然而,水果中的维生素含量是很高的,最经不起的就是高温。无论是蒸煮还是放在微波炉中加热,都会使维生素遭到破坏。因此,最好将水果提前拿出来放在常温下自然恢复温度,如果实在着急,放进微波炉也最好调至“解冻”功能。
你好,根据你的问题,我的建议如下:1 一岁的孩子,最好用桃子一类,猕猴桃是最佳,其次便是苹果和橙子 梨和橘子要避免,前者容易腹泻,后者容易咳嗽 2 果汁…
做法1首先鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或…
一、橘子皮妙用: 巧防晕车 在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。…
可以热吃的水果有:苹果、香蕉、梨、橘子、橙子、猕猴桃、草莓。常见水果的热吃方法:一、苹果、香蕉、梨:切成小块后放入锅中加水煮着吃,或者放入容器中加少量水…
苹果与橙子都有维生素C白菜有多种维生素,他们可以一起吃用鸡蛋、香蕉、苹果、橘子怎么做好吃,做成沙拉吧 香蕉 苹果 橘子 都剥好 切好 沙拉酱你可以自己选…
营养学家告诉我们多吃水果和蔬菜,但是冬天到了冰冷的食物被大家所拒绝。今天我们来学习水果怎么煮着吃,在保留营养的同时又有养生的功效。跟着小编一起学习冬天水…
对半切开 用水果刀将橙子的首尾两边切除掉,切除的果皮不要过大,只需果肉刚刚露出即可,若中间果肉的体积较大,需要再对半切开,然后用水果刀沿着果皮边缘将果肉…
为什么要放哦,味道太奇怪了感觉。煲猪蹄汤放还好过橘子皮萝卜和桑皮能一起熬水吗橘子皮、萝卜和桑皮可以一起熬水喝。相关知识:1 桑皮:泻肺平喘、利水消肿,桑…
春天干燥咳痰多吃梨 梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛…
你好,根据你的问题,我的建议如下:1 一岁的孩子,最好用桃子一类,猕猴桃是最佳,其次便是苹果和橙子 梨和橘子要避免,前者容易腹泻,后者容易咳嗽 2 果汁…