主料
粉丝
15克
鸡蛋
2个
辅料
水
适量
盐
适量
葱
适量
生抽
1匙
步骤
1.鸡蛋打入碗中,加适量水和盐搅拌均匀。
2.粉丝用温水泡软,剪小段。
3.将剪好的粉丝加入蛋液中,一起搅拌。
4.包上保鲜膜,用牙签扎适量小孔。
5.上锅蒸15分钟左右。
6.最后撒上葱花,淋上生抽即可。
新鲜鸡蛋打入碗中,要把它搅打至细腻均匀,这样蒸出的水蛋才会细腻。
《2》大家都知道,在打好的蛋液里要加入适量的水,这里加什么样的水以及水和蛋的比例很重要,最好是加入40一50度左右的温水(矿泉水更佳,手感觉到热,但又不会烫),这样可以使蛋液的温度增高,缩短蒸制时间,使蛋液快速成熟,才能滑嫩可口,口感不会老。
水和蛋的最佳比例是1.5:1。
《3》搅打均匀后的蛋液,要把上层的泡沫撇开净,然后再用滤网过滤一遍,这样蒸出才会更加滑嫩细腻。
《4》滤好的蛋液里加入少许盐拌均匀,入些底味的同时,又能使蛋白质快速凝固,从而使蒸出来的水蛋吃起来每一口都是一样的滑嫩。
《5》把蛋液盛入瓷碗中,上面封上保鲜膜,扎上几个孔,或者是盖个盘子,以免水蒸汽滴落到蛋液里形成蜂窝状,我常用的方法就是盖盘子,效果也挺好。
《6》蒸锅水烧开,把盛蛋液的瓷碗放入,中火蒸8分钟,蒸好后不要立即开盖,再焖3分钟后开盖,效果更好。
准备两个鸡蛋,打入碗中,加一勺盐打散,按1:1.5的的比例倒入温开水,搅匀,用滤网过滤一遍鸡蛋液。
锅中烧水,水开放入鸡蛋液,把蛋液盖住,大火蒸6分钟,时间到关火再焖5分钟,出锅加入香油、醋,葱花即可。蒸鸡蛋羹是一种北方家常菜肴,制作原料有鸡蛋、熟猪油、虾米,成菜色泽乳黄,松软滑嫩,清香滑口,老少均宜。蒸鸡蛋羹忌加生水和热开水,最好是用温水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失。
蒸蛋的制作材料:
主料:鸡蛋,盐,鸡精,料酒。
蒸蛋的做法:
把蛋打开,其实不需要象有些人说的打得很允,多累啊,放盐,鸡精,料酒一点。
最主要的一点,如果蒸锅的水是热的蛋里就加冷水,蒸锅的水是冷的,蛋里就一定要加热水,大概60-70度样子边加边打。切记,不然蒸出的蛋会分两层,上面蛋下面水了。
以蒸了,多久熟,主要看火候,天气很多因素,我的办法是,差不多了,拿筷子在蛋中间戳一下,如果是稀的就还不行,这次蛋放了两个,样子就不好看了,不透明,主要是太厚了,还有个原因是火候过了,主要还是怕孩子,能熟一点就熟一点。如果你喜欢吃,我建议一个鸡蛋足够,而且蒸出来会很嫩,很漂亮,象玉一样。
主料
鸡蛋2个
虾5只
辅料
盐1/2茶匙油1茶匙料酒1/2茶匙酱油1/2茶匙
步骤1
鲜虾和鸡蛋
步骤2
鸡蛋打散在碗里,加适量盐和少许料酒搅拌均匀
步骤3
再加适量温水搅拌;我通常加水的量比是1:1-1:1.5间,我在2/3处打开鸡蛋,用2/3的蛋壳加了3次水
步骤4
把蛋液过滤两次
步骤5
如果有小气泡,先放置一会儿等气泡没了或焯掉
步骤6
盖上保鲜膜(有盖子的可用盖子),锅中水开后先蒸15分钟至蛋液稍为凝固;时间供参考,碗的材质、大小、厚薄不同会有区别
步骤7
虾取虾仁,去掉虾肠虾线,加少许盐和油腌制一会儿
步骤8
蛋液稍凝固后找开保鲜膜,摆放虾仁再蒸5分钟就可以了
步骤9
蒸好后调点酱油、香油淋上
主料:鸡蛋(150克) 豆腐(200克)
辅料:火腿(50克)
调料:葱汁(5克) 姜汁(5克) 盐(4克) 味精(1克) 香油(2克)
营养价值
营养丰富,含有丰富的蛋白质。
做法
1. 将豆腐洗净后压成泥蓉,放入碗中,磕入鸡蛋搅散,再加入清水、葱姜汁、精盐、味精搅匀;
共20张
做豆腐蒸蛋的材料
2. 火腿剁成碎末,撒在豆腐鸡蛋液上;
3. 将盛豆腐鸡蛋液的碗放入蒸笼中,用中火蒸10分钟取出,淋入香油即可。
香肠蒸蛋步骤:
1、烧水。在烧水的过程中就把蛋打匀,然后掺水再搅拌均匀。然后放少许盐和蒸鱼豉油调味。调好后,滴入香油。
2、然后上锅蒸。火不能太大。蒸了几分钟后,蛋的表面已凝固,就把切好的香肠末撒进去,再盖上盖子蒸几分钟。蛋蒸好了,香肠蒸热了,香味和油也侵入蒸蛋里。
主料:
鸡蛋3个
蛤蜊500克
葱花适量
辅料:
盐2克
水鸡蛋的2.5倍
生抽一勺
做法:
1. 蛤蜊浸泡半小时,清洗干净待用,水烧开入锅把蛤蜊的嘴巴煮开。
2. 鸡蛋3个加入2.5倍水,撒入盐混合搅拌均匀。
3. 蛤蜊依次摆入盘中。
4. 倒入鸡蛋糊。
5. 水烧开,放入锅中,大火蒸10分钟。
6. 出来淋入生抽,撒入葱花
准备食材:鸡蛋、盐、纯净水、生抽。
做法步骤:
1、把鸡蛋打入碗中,用筷子朝一个方向用力搅拌,把鸡蛋充分搅散。
2、再准备一个小碗,加入鸡蛋1.5倍的清水,再加入一小勺盐,用筷子搅拌,把盐化开。
3、把化好的盐水倒入鸡蛋液中,用筷子搅拌均匀,然后用漏勺过滤一下,过滤掉里面的杂质和气泡。
4、蒸锅里加水,水开后上锅,在上面扣一个盘子,防止水蒸气滴落到鸡蛋液中,盖上盖子,保持大火蒸8分钟。
5、8分钟后关火,焖2分钟再打开锅盖,嫩滑Q弹的鸡蛋羹就做好了。
6、鸡蛋羹用防烫夹取出,然后用刀子把鸡蛋羹化开,最后浇上少许的生抽酱油即可
1· 温水调蛋液,蛋液和水的比例1:1.5,如果想硬一点的,可以调整比例为1:1。
2· 蛋液过筛,滤过的蛋液蒸出来更加细腻。
3· 如果滤过的蛋液表面还有小气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平整如镜面。
4· 入锅盖上保鲜膜或盖子,防止水滴渗入起蜂窝。
5· 利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎。
6· 蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。
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