1.
.一根胡萝卜去皮切小段
2.
上锅蒸15分钟左右
3.
蒸好后放入榨汁机,加2勺温水。
4.
.打成细腻的泥状。
5.
倒出
6.
喂给宝宝即可
秋葵虾皮蒸蛋(一岁以上宝宝)
食材:秋葵2个、鸡蛋1个、虾皮1克
1、将秋葵洗净去头去尾,再放入沸水中焯一遍捞起(一分钟左右捞起来,不要烫的太软了)
2、将捞起来的秋葵切成均匀的小片装入容器中,在打入两个鸡蛋,加入虾皮搅拌均匀(虾皮原本自带鲜味起到调味的作用,这步骤就不用加盐了)
3、最后放入锅中隔水蒸15分钟左右既可以出锅给宝宝吃(蒸的时候火不用太大,不然但很容易被蒸老掉)
(宝宝辅食)豆苗粥的做法 用料 豆苗 一小撮 香菇 一颗 大米 适量 小米 适量 准备食材香菇切碎,豆苗用小剪刀剪碎比较方便放入bb煲里煮两个小时,这个时间比较长但是适合懒人因为不用看着也不会溢锅最后撒上自制的香菇粉既营养又鲜美
1.黑鱼买回来背部破开,把鱼脊两条肉剔出来,应为这两条没有鱼刺,适合宝宝吃
2.边上剔一刀会有刺
3.然后把鱼肉片下来
4.薄厚均匀,不能太薄会煮散,不能太厚怕有刺
5.然后放到宝宝的米饭里,米先煮十分钟
6.
7.煮好了,准备放白菜
8.放青菜拌匀
9.青菜买回来洗完要泡
10.很爱吃
可以做,草莓鸡蛋饼,草莓蒸蛋糕,草莓泥等
宝宝刚刚开始吃辅食,适合把鱼片煮粥一起给宝宝吃,容易消化。
清蒸鲟鱼,鲟鱼肉质细腻鲜美,不需要放入过多的调味制品,清蒸就可以做出鲜美的口味,所以清蒸鲟鱼最适合宝宝食用。
把鲟鱼清洗处理干净以后放入葱,盐和生姜放入锅里蒸,蒸熟了以后浇点香油就可以了。另外也家里有烤箱的也可以做成烤鲟鱼吃,烤出来的鲟鱼味道非常的香。
用料银鱼干鲜虾青菜叶一碗白粥宝宝辅食 银鱼粥的做法所需食材一目了然银鱼干的话需要用温水提前三小时泡发将所有食材剁碎!因为是小宝宝吃所以银鱼还是切的小一点。大宝宝的话可以不用切粥热开以后所有食材一起倒入锅内大火煮开转小火15分钟即可非常鲜美。营养十足的银鱼粥做好了
常用的做法如下:1、将芹菜洗净后切成小段, 在锅中放入适量水,待水煮开后放入芹菜煮熟。 2、将芹菜及水放入辅食机中打成泥,过滤掉菜泥,盛出芹菜汁即可给宝宝食用。 建议在第一次添加时少量,推荐用汤匙1至2勺,观察宝宝有无过敏症状,若无过敏,在逐渐加量。
1.芒果泥
做法:将现象的芒果洗净,再去除芒果皮后切丁备用;准备一个辅食机,将芒果倒入制成泥状即可盛碗食用。
2.芒果布丁
做法:将新鲜的芒果洗净再用刀切下果肉备用,将配方奶粉用温水冲泡后搅拌均匀;然后将芒果倒入辅食机中制成细腻的泥状,再将配方奶倒入奶锅中加入适量的白糖,用小火慢煮将糖熬化;同时继续往奶锅中加入鱼胶粉,并且有勺子技继续搅拌至融化;煮制粘稠状态后起锅放凉,再倒入芒果泥搅拌均匀,最后倒入布丁模具中待其凝固即可。
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