榨果汁有什么水果可以榨？

榨果汁有什么水果可以榨？

很多水果都可以榨汁，比如，苹果，香蕉，西瓜，橙子，很多皮薄汁多的都可以榨。还可以和牛奶、酸奶等或者两种搭配在一起榨，口感也是不错的。

有什么水果可以榨成果汁？

方法

方法/步骤1:

红柿苹果汁 这两者均含有丰富的维生素C与维生素A，能够有着不错的调理肠胃的功效，对于心血管健康也有很好的保护作用，在夏季饮用还有防止中暑的功效呢。西红柿开水烫去皮，切小块榨成汁，苹果切小块榨汁，两者相掺加上适当白糖就可以饮用了。

方法/步骤2:

苹果胡萝卜汁 这是女人每天要喝一杯的果汁哦，能够给人体提供非常丰富的维生素，里面所含的胶质还可以降低胆固醇，且有着提高肌肤弹性的功效呢。将胡萝卜洗净切小块榨汁，红苹果切小块榨汁，两者相掺搅拌均匀就可以喝了，对于女性脸上的斑点可是有很好的效果的，每天一杯，定让你青春永驻哦。

方法/步骤3:

芒果柳橙汁 这可是一道瘦身果汁哦，每天一杯，里面所含的酵素可以快速分解体内的高脂肪，有着很好的消脂减肥的功效，所以想要瘦身的女生可以每天一杯哦。芒果记得要削皮，不然味道很难喝的，切成小块榨汁， 柳橙横着切开用榨汁机榨成汁，两者进行调和就好了。

方法/步骤4:

草莓苹果汁 这可是治疗便秘的好果汁，尤其是整日坐着的女性来说，每天一两杯草莓苹果汁能够有效的促进肠道的蠕动，帮助肠道尽早排出宿便，起到一个排毒养颜的功效。红苹果切块，草莓洗干净，加入半杯白开水榨汁，还可以加入一点点蜂蜜，效果也是蛮不错的哦。

方法/步骤5:

鲜橙胡萝卜苹果汁 这杯果汁有着不错的润肺功效，将胡萝卜洗干净去皮切成小块，最好是选用红苹果，味道比较甜的那一种，去皮切成块，橙子去除果肉部分就可以了，直接将这三种水果放进榨汁机中，加入适量白开水（放凉的）榨汁，然后调入一点蜂蜜就行了。

榨的果汁可以做什么？

可以喝，可以敷面膜，可以做冰淇淋，可以做果汁奶茶

什么水果可以搭配榨果汁？

水果榨汁可以将芒果与菠萝搭配、黄瓜与苹果搭配、胡萝卜与西瓜搭配等，好喝又营养。

1.芒果与菠萝搭配：

芒果与菠萝搭配制成芒果菠萝汁，口感酸甜且营养成分也比较全面，主要的材料为芒果和菠萝，将这两种水果清洗干净之后放在榨汁机内不用加水直接榨汁，可得到原汁原味的果汁。

2.黄瓜与苹果搭配：

黄瓜与苹果搭配制成果汁，不仅口感好，而且还可以起到助消化、补充维生素等作用。榨出来的果汁会有清香的黄瓜气味。

3.胡萝卜与西瓜搭配。

鲜榨果汁可以有几种水果？

根据自己选择搭配，几种都可以

下面分享几种：

1、苹果葡萄汁

原料：苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，凉开水一大杯。做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。

2、草莓综合果汁

做法： 将草莓、柠檬去皮， 全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。 再注入杯中，放进冰片与甜料。

3、柳橙凤梨汁

做法： 柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮垢 ，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。

4、紫沙果酿汁

材料：李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗；做法：1、材料洗净，李子不必削皮、去核、切成四块，柠檬削皮、果肉切块。材料分别放入果汁机中打成纯汁。四种纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

5、青果薄荷汁

材料：奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片；做法：材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

6、橘香甜汁

材料：橘子3颗、胡萝卜1根；做法：洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。

7、杏猕猴桃汁

原料：4个杏，1个猕猴桃；做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。

8、纯芒果汁

原料：2～3个芒果；做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。

榨果汁怎么榨？

一、选择时令水果：

不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准，新鲜的时令水果才是最好的选择。春天的草莓、樱桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、苹果，冬天也可以选择苹果、橘子等水果。

二、准备用具：小刀、纱布、碗、小勺、榨汁机。

三、清洗

1、用具的清洗：所有的用具都应该先用流动水清洗干净，然后在开水中煮或浸泡5分钟。

2、水果的清洗：用洗涤灵将水果表面的灰尘、残余农药洗净（对于特别难清洗的水果，如草莓，要用小刷子仔细清洗）；然后在清水里浸泡5分钟；最后在流动水下冲洗一遍。

四、榨汁：

对于草莓、樱桃、西红柿、葡萄等容易榨出果汁的水果，可以用双层纱布包住果肉，用手挤压出果汁。如果是苹果、梨等果肉较硬的水果，可以切成小块后放入榨汁机中榨汁，将榨出的果汁和适量的白开水冲兑，一杯鲜果汁就做好了。

榨果汁可以加开水？

不可以加开水

水果榨汁，就算要加水，也不能加热的开水，开水温度太高，很多水果就会被氧化，破坏它原有的营养价值成分，就达不到人体所需的营养价值了。果汁中溶解了水果中大部分的营养物质，具有很高的营养价值，果汁含有大量的维生素C，是人体摄取维生素C最好来源，

榨果汁可以放水吗？

不需要。水果本身就含有水分，用榨汁机榨出的水分完全可以满足人体需求。但是用搅拌机提取果汁时需要加水，干烧会导致搅拌机受损。口味较淡或肠胃消化能力较弱的人也需要加水稀释果汁。

杨梅可以榨果汁吗？

可以

杨梅是比较常见的一种水果,里面有果核,杨梅榨汁之前应该把杨梅的果核去掉,以免导致榨汁机卡坏,杨梅榨成果汁一般口感比较好,口感酸甜,并且里面含有丰富的纤维素以及维生素,能够起到美容养颜、收敛止泻以及消食排毒功效,为身体补充所需要营养,同时还能用于调理气血。 适当的喝点杨梅汁,能增加胃中的酸度,促进食物的消化和吸收,要控制好杨梅汁的饮用量,不要喝冰镇杨梅汁。

榨果汁为什么有泡沫？

1、可能是打入了较多的空气。水果本身含有一定的无机盐，会改变液体表面的张力，而在打果汁的过程中空气也会进入到里面形成起泡。而当液体表面的张力被改变之后，此时所形成的气泡就会不容易破裂，而且会越聚越多，从而就会形成很多的泡沫，但这种泡沫并不具有毒性，是可以放心吃的，可以不需要太过于担心。

2、打果汁需要加水吗。可以加也可以不加。水果本身含有一定的水分，一般在打果汁的时候是不需要加水的，这样打出来的果汁喝起来口感也会要更加浓郁一些。但如果是打一些水分含量不多的水果，比如香蕉、苹果等，那么就需要加入一定的清水，或者加一些含水量较多的水果一起打，不然打出来的果汁就会过于黏稠，反而会影响到口感。