低糖饮料成本？ 低糖饮料推荐？

低糖饮料成本？

低糖饮料沉闷其实也不是很高，就比如可乐低糖的可乐在这里卖成三四块一，其实顶多两元因为那些材料什么的都是加起来也没有好的所以那些加起来也没有两年多那种经常的话，那真的差五六块的话，顶多成本就才三块左右，所以他们赚钱的话是比较好赚的

低糖饮料推荐？

三得利乌龙茶(低糖，无糖)(以前似乎还有特浓版本)；

元气森林燃茶(基本无糖，原味&白桃味)

元气森林果茶(低糖，石榴味的糖分似乎是最低的，柠檬味有点高)

维他无糖茶(无糖，包括绿茶，玄米茶和菊花茶，略贵，口味一般般)

东方树叶(无糖，以前被评为暗黑饮品，其实蛮冤枉的)；

伊藤园无糖茶系列(无糖，包括麦茶，乌龙茶，绿茶，白茶，抹茶等)

淳茶舍(无糖，可口可乐旗下产品，包括红茶，绿茶，铁观音和普洱等，不过感觉味道有点怪)

统一茶里王(无糖，和东方树叶差不多的东西，有点贵)

秋林格瓦斯(低糖，100ml含糖量低于3g，姑且算低糖饮料吧，而且秋林真的比娃哈哈好喝，关键是便宜)；

零卡芬达橙子味(无糖，快乐水)

百事极度(无糖，包括原味和树莓味，后者很不错)

零度&零卡雪碧(真正的无糖快乐水)

低糖版雪碧(低糖，不太好买)

咖啡味可口可乐(较低糖，100ml含糖量5g左右，味道不错)

椰子味雪碧(无糖，好喝！)

纤维可乐&雪碧(无糖快乐水)

海盐焦糖味百事(较低糖，同咖啡可口可乐，有点腻味)

怡泉无糖苏打气泡水(无糖，可以调兑各种饮品，最近出了咖啡味)

屈臣氏无糖苏打气泡水(无糖，劲冲)

名仁无糖苏打气泡水(无糖)

巴黎水(无糖，在沃尔玛可以用很便宜的价格买到，柠檬&原味，别去瑞幸买了)

菠萝啤(低糖/中糖，颈渴饮d咩，我饮菠萝啤——评价最好的广氏牌菠萝啤含糖量略高，100ml含糖量7.2g。)

另外冰峰，二厂，咸伙计和大白梨之类的地域型汽水品牌，都有低糖和无糖版本。

冰水(无糖，最根源的解决方法)

果汁味饮料和果汁饮料区别？

果汁味饮料是指带有水果味道的饮料，而果汁饮料是用果汁做成的

什么饮料低糖好喝？

你好，以下是一些低糖好喝的饮料：

1. 纯净水

2. 红茶（无糖或加入低糖代糖）

3. 绿茶（无糖或加入低糖代糖）

4. 咖啡（无糖或加入低糖代糖）

5. 无糖豆浆

6. 脱脂牛奶或豆奶

7. 纯果汁（最好是自己榨的新鲜果汁，不要加糖）

8. 水果和蔬菜汁（最好是自己榨的新鲜果汁，不要加糖）

9. 纯天然椰子水

10. 无糖汽水或苏打水（注意选择低卡路里或无卡路里的选项）

低糖饮料有哪些？

1. 低脂可可奶。这种饮品富含钙，非常适合于糖友在锻炼后饮用。成品可可奶含有大量的糖，建议自己在家尝试调制，把1%的低脂牛奶和适量可可粉充分混合即可。与在商店中购买的同类饮料相比，自制的低脂可可奶中热量、糖分和脂肪都要低不少。

2. 水果茶。水果茶很容易自制，把水果压碎（如含糖量较低的柚子、火龙果和草莓等），浸泡在热水里，待冷却后，喝起来提神爽口。

3. 橙汁。虽然橙汁十分美味可口，但商店中出售的一杯橙汁含有的碳水化合物可高达20余克，还不如吃整个的新鲜橙子。如果想喝橙汁，可以用榨汁机自制。

4. 柠檬水。把饮用水、鲜榨的柠檬汁和冰块混合起来即可，这种饮料清爽宜人，热量较低。

5. 热巧克力。自制的热巧克力热量还不到商店所售产品的一半。将一杯低脂牛奶和2块可可含量70%以上的黑巧克力混合，还可以根据个人口味添加少量肉桂、香草等香料。

6. 姜汁矿泉水。制法是将一勺研磨碎的姜放入一杯冰镇矿泉水中，它不含碳水化合物，喝起来非常美味。

果汁饮料配方？

一、黄瓜猕猴桃汁

原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

做法：

1.黄瓜洗净去籽，留皮切成小块

2.猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机加入凉开水搅拌，倒出

3.加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

二、葡萄柠檬汁

原料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。

做法：

1.将葡萄洗净

2.柠檬连皮对切为四份

3.将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁

4.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

三、芒果椰子汁

原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克

做法：

1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁

2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

四、养乐多火龙果汁

原料：红心火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜或糖浆

做法：

1.把火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜放入榨汁机开打

2.榨好的汁放入冰块即可

低糖的饮料有哪些？

1、柠檬水。把饮用水、鲜榨的柠檬汁和冰块混合起来即可，这种饮料清爽宜人，热量较低。

2、热巧克力。自制的热巧克力热量还不到商店所售产品的一半。将一杯低脂牛奶和2块可可含量70%以上的黑巧克力混合，还可以根据个人口味添加少量肉桂、香草等香料。

3、姜汁矿泉水。制法是将一勺研磨碎的姜放入一杯冰镇矿泉水中，它不含碳水化合物，喝起来非常美味。

4、水果奶昔。餐饮店中出售的一杯340克的芒果奶昔含有约58.5克的碳水化合物，而家庭自制同等分量的浆果奶昔中，碳水化合物含量只有29克左右。

5、橙汁。虽然橙汁十分美味可口，但商店中出售的一杯橙汁含有的碳水化合物可高达20余克，还不如吃整个的新鲜橙子。如果想喝橙汁，可以用榨汁机自制

低糖饮料国家标准？

饮料中低糖是按照GB28050-2011表C.1规定，≤5g/100g或g/100mL。想知道饮料中有多少糖，直接学会看包装上的营养成分表即可，有的饮料包装营养成分表上糖和碳水化合物分开写，那就直接看含糖量。没有含糖量只有碳水化合物的话就需要自己分析一下。　碳水化合物包括糖类。

低糖果汁排行榜？

十大低糖水果排名是：甜瓜、西瓜、椰子、杏、青梅、白兰瓜、木瓜、杨桃、草莓、杨梅。此类水果是每100克水果中含糖量少于10克的水果，每100克可提供20-40千卡的能量。

、甜瓜

甜瓜别名香瓜、甘瓜、果瓜、熟瓜、黄金瓜、青皮瓜等。含有碳水化合物、维生素C、维 素E、钙、铁等营养物质，每100克甜瓜中含糖分3.5g。

2、西瓜

西瓜堪称“瓜中之王”，清爽解渴，是盛夏佳果。含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白 酸、番茄素及丰富的维生素C等，每100克西瓜中含糖分4.2g。

3、椰子

中医记载“养生第一果汁”。椰子汁含有丰富维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁 营养物质，每100克椰子汁中含糖分4.7g。

4、杏

杏，又称杏子，是李属李亚属植物，其果肉、果仁均可食用。杏含有蛋白质、膳食纤维 萝卜素、维生素A、钾、磷、镁等营养物质，每100克杏中含糖分4.8g。

5、青梅

青梅被誉为“凉果之王”、“天然绿色保健食品”。青梅中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化 物和多种无机盐、有机酸，每100克青梅中含糖分5.2g。

6、白兰瓜

白兰瓜，又名兰州蜜瓜，原名华莱士。白兰瓜含有丰富的维生素、蛋白酶、钙、磷、铁 富有营养，每100克白兰瓜中含糖分5.2g。

7、木瓜

木瓜素有“百益果王”之称。木瓜含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养 富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，每100克白兰瓜中含糖 5.3g。

8、杨桃

杨桃，别名五敛子，阳桃，洋桃，三廉子。杨桃果肉中，含有丰富的维生素C和微量元素 钾，吃杨桃可以补充营养，每100克杨桃中含糖分5.3g。

9、草莓

草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁。含有丰富的维生素 维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等，每100克草莓中含糖分 5.7g。

10、杨梅

杨梅为果中珍品，果实富含蛋白质、氨基酸，铁、镁、铜等矿物质，而且，其中含有多 生素，维生素C含量最为丰富，每100克草莓中含糖分6.3g。

果汁饮料真的含果汁吗？揭秘果汁饮料的4大误区？

不含纯果汁，一般都是白砂糖，水，香精香料，山梨酸钾，磷酸钠勾兑而成