在哺乳期可以用橙子皮泡水的,有一定的理气的功效,可以改善咳嗽咳痰等不适的情况,不会导致回奶 。建议在哺乳期多吃温补的食物,和新鲜的蔬菜水果,不要着凉警惕呼吸道感染等。多吃易消化的食物,看看睡眠的变化,观察平时乳汁分泌是否充足。
橙皮洗干净泡水喝可以去火止咳,有利于夏天
可以的。
橘类的皮,最好是橙子皮,可以去火,对嗓子也后好处。有同样效果的还有柠檬。橙子皮泡茶效果是有的,但是这个还是要根据每个人的体质,每个人的体质不一样吸收的程度就不一样,可能有些人吃了有效果 有些人吃了没效果。
(1)桔子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气。
(2)桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后,浸于白洒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。
(3)烧粥时,放入几片桔子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用。
(4)烧肉或烧排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻。
(5)桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品
(6)花朵虽香,但浇花用的肥水太臭。如果把几块桔子皮放入肥水中,就能除掉臭味,而且由于桔皮中含有大量香精油,对植物的生长也有益处。
(7)清肺化痰的桔茶 桔皮冼净,切成丝,晾干,和绿茶冲泡饮之,其味清香,有清肺化痰,通气之功效。
(8)下酒解酒小茶 清水洗净浸泡一二天,切成细丝,用白糖腌两天,便可下酒。酒量超,多吃一些,尚有解酒效用。
(9)护发 将橘皮泡进热水中,用它洗头发,头发会光滑柔软,如同用了高质量的护发剂
(10)做调味品 将橘皮洗净烘干,压成粉末贮存在玻璃瓶中,做菜做汤时放一点,可增味添香;做馒头时放一点到面粉里,蒸出的馒头清香扑鼻;熬稀饭时放一点,稀饭有一股橘子清香。
(11)多攒一些,晒干,将其剪碎,续在枕头里当枕头瓤用,可以有效缓解失眠 .
(10)可以用来擦盘子。
在哺乳期可以用橙子皮泡水的,有一定的理气的功效,可以改善咳嗽咳痰等不适的情况,不会导致回奶 。建议在哺乳期多吃温补的食物,和新鲜的蔬菜水果,不要着凉警惕…
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