运动在一定程度上是可以降低的，适当的进行运动，不但可以起到减肥的作用，同时还有助于放松心情，心情放松后本身也会导致血压进一步下降。尤其对于白大衣高血压，或者是长期焦虑、紧张的人，运动后会使患者的心情更加愉悦、舒缓，应与饮食治疗相互配合，并长期坚持。
胆固醇偏高，多数是因为长时间饮食方面没有注意忌口，经常吃一些海鲜或者动物内脏之类的食物导致的，可能会对一些心脑血管产生影响，最好是要到医院定期检查一下，平时也可以服用降血脂的药物，具体用药请遵医嘱，而且饮食也要注意忌口。
橙子橙子是趁热吃的。但是必须得把它晾到不烫口的时候吃。这个时候它的温度只有3~40度。他的营养成分一点都不会丢失的。
草鱼是杂食性鱼类，吃苹果，梨，水草、浮游生物、昆虫、蚯蚓等，但因为草鱼最爱吃的是草，所以被称为草鱼，在人工饲养中，也是以草作为主要饲料进行投喂。
蜗牛不吃橙子。因为蜗牛主要吃嫩的菜叶子，一些含钙丰富的精细的饲料。逐渐长大以后，转移到更大的场所养殖。蜗牛的食物都要切碎洗干净以后再喂食。蜗牛不吃橙子皮，或者是酸性食物、这样容易死亡。喂食要多种饲料搭配喂食，食物中添加米糠或者鱼粉之类营养饲料。在傍晚6点喂食，主要吃的时间在晚上8点到12点。但其实一晚上都在吃。
马吃橙子的。橙子是很多杂食性动物维生素的来源，而且橙子酸甜可口，很多动物喜欢吃，马也一样啊，给它橙子也吃的，不信可以试试。
吃橙子不热气。
橙子（学名：Citrus sinensis 英语：orange），是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。
橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。
鸽子主要以谷物、种子、昆虫和水果为食，因此它们是可以吃橙子的。橙子含有丰富的维生素C和纤维，对鸽子的健康也有益处。但是需要注意的是，橙子中含有一定量的柠檬酸和酸性物质，如果鸽子食用过多可能会对它们的健康造成影响，例如导致消化不良或口腔炎症。因此，适量的给鸽子喂食橙子是可以的，但不要过量。在喂食橙子或其他水果时，也要特别注意清洗和去籽，以避免对鸽子的身体造成不利影响。
感冒咳嗽可以吃橙子，橙子清热化痰。其次感冒以后，饮食清淡避免吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免熬夜，可以挂个呼吸科，做个血常规检查和肺部x 线检查，明确病因对症用药，可以口服甘草片和感冒灵颗粒和头孢以及蒲地蓝消炎片。
吃护肝片是能够降低转氨酶的。而且护肝片还可保护肝细胞，并且能促进肝内脂肪代谢。护肝片常常被应用于脂肪肝、酒精肝和药物性肝炎等各类肝病。但是建议最好是进一步做乙肝病毒DNA定量检查，确诊之后在当地的消化科医生的指导下服用。
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