芒果含有大量的维生素C等营养物质，具有促进胃肠蠕动、保护胃粘膜的作用，如果胃不好，可以吃适量的芒果。然而，芒果是热带的，本质上是热的。芒果中的纤维素是难消化的。如果大量食用，会增加胃肠道的负担。胃部不好建议去医院检查，确定引起胃部不舒服的原因，请教医生吃些对胃部有保健作用的水果，才是正确的选择。
吃芒果对胃是比较好的，芒果是属于温性食物，里面含有非常丰富的营养价值，对身体也是非常有益的，芒果里面的维生素a，对眼睛有非常大的好处，可以起到明目的作用，而且多吃芒果可以起到增加抵抗力的作用，对于胃部也有很好的养护作用。
吃蒜对胃是有好处的，因为大蒜中含有大蒜素，可以抗菌，活化细胞，还能加快肠胃蠕动，缓解疲劳，长期吃大蒜还能预防胃癌，但是对于一些胃不好的患者，尽量不要吃大蒜，因为大蒜的刺激性很强，可能会加重胃病，特别是胃溃疡十二指溃疡的患者，吃蒜后还会引起腹痛等症状。
如果有存在胃炎或者胃溃疡这种情况，尽量不建议吃虾的，本身海鲜对于胃肠动力是有一定影响，有可能会导致胃动力下降，如果存在胃溃疡有可能会导致出血风险，但是需要兼顾饮食营养要均衡，避免过度挑食，如果胃部症状得到一定缓解的情况下，可以适当吃一点。
好！我们这里的女人生完孩子坐月子时候就大量吃石子馍，易消化啊！
吃芒果对胃是有好处的：食用芒果具有清除胃和肠的作用。 对于晕车，晕船有一定的止吐作用。 根据现代饮食，芒果富含维生素A，因此具有抗癌和抗癌作用。 土壤芒果富含大量的纤维，可以促进肠蠕动，对预防便秘有一定的益处。 芒果叶提取物可以抑制化脓性链球菌，大肠杆菌和铜绿假单胞菌，并且也具有抑制作用。
早晨是可以吃芒果的，芒果本身属于比较温和的一种水果。即使在空腹的情况下吃芒果，也不会刺激到胃部。但是芒果的热量和甜度是比较高的，所以平时也最好不要吃太多。
吃葡萄干对胃是有好处的。葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。葡萄具有健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝的功效，患有糖尿病的人忌食，肥胖之人也不宜多食。要根据情况吃葡萄干。
一般情况下吃辣应该有度，根据自己的身体情况而定。吃辣椒有利的是：健胃、助消化，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能很好的帮助肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲。不利的是 ：因为辣椒属于辛辣食品，有痔疮患者，或红眼病、角膜炎等人群最好少吃或不吃，以免病情加重。
有胃病的人不建议吃芒果，芒果对胃有一定的刺激。建议病人平时注意节制饮酒，勿暴饮暴食，忌食辛辣刺激，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。坚持锻炼，增强抵抗力。注意保持心情愉快。如有不适，建议去医院做相关检查，以免耽误病情。
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