可以吃一些橘子和橙子的，但是也不要吃的太多，尤其是橘子，如果吃的太多比较容易导致上火的情况发生，在哺乳期间一定要控制好自己的饮食，不能够暴饮暴食，另外也不能够吃一些辛辣，或者是吃一些刺激性的食物，因为这些食物很有可能会导致宝宝出现腹泻腹痛等情况。
在胃痛期间，一般尽量以清淡容易消化的食物为主，避免辛辣油腻的食物，核桃暂时不适合吃的。胃痛大多数考虑胃炎或者消化性溃疡，需要去医院消化内科就诊，采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服药物，比如奥美拉唑胶囊等配合中医中药来治疗。
胃痛可以吃鸡蛋。可吃清水煮蛋。吃鸡蛋可提高身体免疫力，，多吃小米粥，小米有健脾益胃的功效可用南瓜煮粥，暖胃效果很好，而且易消化。胃痛在饮食上要避免刺激、辛辣的食物。
目前主要是感觉胃疼一般导致这种情况发生，主要有考虑是由于胃黏膜损害，或者不排除胃溃疡的可能性，一般导致胃痛，建议还是首先需要明确病因，如果有必要的情况下建议需要饮食要清淡，考虑吃桃子并不会导致明显胃痛的，考虑是可以吃的，不用过于担心。
胃痛是可以适当的吃苹果的，但是需要细嚼慢咽，以免出现消化不良的情况。胃痛多数是由于胃炎或者是胃溃疡的原因导致的，建议您可以到医院做胃镜的检查，看是否有胃溃疡或者是胃炎的情况，根据检查结果针对性的进行用药。饮食方面以清淡的食物为主。
橘子可以代替橙子。
煮橙子可以用橘子代替，因为橙子和橘子都含有丰富的维生素及矿物质，营养非常丰富，煮水之后，这样的水人们饮用后，能增强人们的抗病能力，提高免疫力
吃橙子比较好，橙子大肉多，水分足，酸甜可口。橘子糖分高，特别是黄岩蜜橘很甜有点腻人。同时橙子还可以榨汁，榨出的汁水多很好喝。
橙子和橘子营养价值相似，可根据个人喜好选择：
1. 橙子和橘子都含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等，有益于人体健康。
2. 橙子种类繁多，含有柠檬酸、胡萝卜素、维生素C等，同时含有钙、磷、钾等矿物质。
3. 橘子含有膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B族、有机酸等。
胃痛最好不要吃芋头，芋头不好消化，建议可以吃好消化的粥或者是稀面条。如果想喝汤可以喝面汤或者是大米汤。如果长时间胃疼，最好是到医院做一个胃镜和幽门螺旋杆菌检查，确定是否有胃溃疡胃糜烂或者是幽门螺旋杆菌感染。再做对症的治疗。
橙子的体型比较大，而且饱满光滑果皮厚，属于凉性水果，果肉口感鲜嫩多汁，可起到缓解便秘、生津止渴等功效，而橘子的体型比较小，果皮粗糙较薄，属于温性水果，果肉口感香甜可口，可以起到养颜护肤、开胃理气等功效。
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