可以。羽衣甘蓝里面含有丰富的纤维素和矿物质等多种的营养成分，纤维素之后以后有利于增加肠胃蠕动量和加快肠胃食物消化吸收，有促消化的功效，对于消化系统和肠胃的健康有较大的好处。
是的，益生菌可以促进消化。 因为益生菌本身就是一种有益的微生物，能够通过入侵肠道微生态系统，调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，促进食物消化吸收。此外，益生菌还能够产生多种有益物质如酸，酯类等，提高肠道酸碱度，有助于抑制病原微生物的生长。 另外，益生菌还有许多其他的功效，比如增强免疫力，预防过敏，改善口腔卫生等，因此益生菌可以说是非常有益的一种微生物。
想要促进胃肠消化，按照临床的角度来说，有以下几个方面是比较关键的，尽量避免劳累熬夜，忌口生冷刺激食物，第2个方面就是可以选择一些促进胃肠动力的来促进胃肠消化，也可以选择山楂，柠檬葡萄这一类的酸性食物，或者说食醋添加也有一定的帮助。
易消化，因为橙子含有多种成分促进消化：橙子中的柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲基纤维素和维生素C能够促进肠胃蠕动，加快消化和排出体内毒素。
橙子能助消化。
橙子是常见的水果，含有水分、膳食纤维以及糖分，适量食用可以为身体补充所需营养物质。橙子具有帮助胃消化的成分，因此橙子有助消化的作用。
能，最好给狗狗喝含糖量较低的酸奶，也不用担心狗狗喝了是不是会拉肚子，酸奶的吸收率比牛奶高，和牛奶相比，酸奶中的钙没有减少，另外多了乳酸菌。乳酸菌既可以帮助奶中钙的吸收，又可以增加肠道中的好菌。但是狗狗的体质也是有差异的。可以先给狗狗喂上1小口，试下如果狗狗喝了不拉肚子，那就可以给它适当饮食酸奶，可以帮助狗狗促进肠胃蠕动
酸奶有助于消化，而且含有机酸,能刺激胃酸分泌,能增进食欲,促进消化,同时也含有益生菌,能调节肠胃功能,促进肠蠕动,能起到助消化,润肠通便的作用。
酸奶还含有多种维生素,能降低血脂,降低胆固醇,还能美白养颜,增加肌肤弹性。
酸奶也含有钙质,能补充钙质,促进骨骼发育
促进消化的水果有：1、木瓜，木瓜含有木瓜蛋白酶，能分解肉中的蛋白质。饭后可适当使用木瓜，可有效预防胃溃疡、消化不良等。2、苹果，苹果富含膳食纤维，对胃肠功能有双向调节作用。它能缓解便秘和腹泻。3、有橘子、香蕉、葡萄、芒果等可以促进消化。
纯酸奶，酸奶中含有乳酸菌，能够促进肠胃消化，含有大量的蛋白质、钙离子和乳酸菌，可以补充身体需要的营养成分，增强人体的免疫力。
一般是素菜之类的比较好消化。
食物中补助添加点醋，辣椒，山楂之类的也有帮助。
含酵母菌的食物也助消化。
还有萝卜之类的也很好。
羽衣甘蓝能促进消化吗？可以。羽衣甘蓝里面含有丰富的纤维素和矿物质等多种的营养成分，纤维素之后以后有利于增加肠胃蠕动量和加快肠胃食物消化吸收，有促消化的功…
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