胃不好可以吃橘子,木瓜,哈密瓜,葡萄,桃子等水果,不能吃纤维过高的水果。平时多锻炼,多参加户外活动,提高自身的免疫力,多喝水,多吃新鲜的食物,无法促进身体的新陈代谢的血液循环,注意饮食的清淡,少吃刺激辛辣与寒冷的食品,少吃过硬或者不容易消化的食品,以免给肠胃带来太重的负担。
胃不好的人大多有胃酸过多的情况,这个会导致胃痛、腹胀、恶心等症状,因此选择水果上要少食用酸性、过甜、冰镇或寒凉的水果。比如菠萝、山楂、猕猴桃等尽量少吃。因为酸性食物会促进胃酸分泌过多且人在空腹状态下胃酸本来就多,酸性水果会加重胃的负担损伤胃黏膜,导致症状加重。
出现胃不好的患者吃什么样的水果,要根据胃病的情况来判断,胃酸过多的患者应该避免吃太酸的水果,比如山楂,百香果,柠檬之类的。胃结石患者尽量避免吃柿子、黑枣等含鞣酸比较多、容易加重胃结石的水果。另外,还要注意吃水果也要每天限量,一般每天吃1~2个水果就可以了。
胃不好不能吃山楂、葡萄、荔枝、菠萝等水果。胃不好多是由于饮食结构不合理,饮食习惯不良所导致,也有可能与胃肠道器质性病变有关系,例如息肉,甚至肿瘤等。平时可以通过饮食调理,一定程度上缓解症状,多吃温热、易消化的食物,例如水果、蔬菜,还有鱼、虾、蛋、豆类制品等。
如果是胃病急性发作期,最好先不要吃葡萄了。如果是恢复期的话,可以适当吃点葡萄,也可以适当多吃点新鲜的水果,比如苹果。胃病的话,平时一定要把饮食调理好,注意按时吃饭,不要着凉,不要吃太辣的食物,也不要喝酒。平时注意清淡饮食。
一般来说羊奶不好消化,如果胃不好,最好不要喝羊奶,可以喝酸奶,酸奶里面有乳酸菌好消化。同时可以用茯苓,山药,白芍之类的熬粥喝,可以养胃。胃病三分靠药七分靠平时养,所以一定要注意养胃。不要吃辛辣刺激的东西,不要吃不好消化的食物。
胃不好的时候,一般是不要吃板栗的。因为这个可能会造成胃消化功能不好,引起胃疼,胃胀,胃酸的情况。所以这个时候尽量要少吃,尤其在晚上,不要吃。这眼上要注意少吃辛辣油炸硬的食物,可以服用一些容易消化的食物,尽量流质半流质食物为主
胃不好可以吃海参。海参味甘咸,补肾益精髓,壮阳疗痿、其性温补、足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力,延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤的作用。海参并不是很难消化,食用的时候可以切的碎一些,每次少量的服用对胃影响不大。
胃不好患者是可以吃黄瓜的,是不建议患者吃含凉性的食物,也不要吃在冰箱里面存放着黄瓜,也不要吃生的黄瓜,可以炒着吃。患者平时胃不好的时候,也可能是因为胃肠炎的一种表现跟自身不良的饮食习惯都有很大的关系,在这个时候可以吃一些容易消化清淡的饮食。
如果宝宝的胃不好,不要过过早的给宝宝添加辅食,最好可以给宝宝纯母乳喂养或者配方奶粉喂养,可以给宝宝按摩腹部,这样的话也能治能够缓解症状的,引起孩子胃不好的原因,可能是因为消化不良或者饮食不良的原因造成的。每次在吃食物的时候,也不要让宝宝吃得过饱。
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