肠胃不好可以吃石榴,但是要控制好量,还可以吃木瓜,苹果,橘子,平时的饮食要清淡合理,少吃刺激辛辣或者过于寒冷的食物,少吃过硬的食品或者膨化食品,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,注意腹部的保暖,多运动,多锻炼身体,提高自身的免疫力,多吃番薯,玉米等五谷杂粮或者一些润肠食品。
你好,大蒜中含有的大蒜素,是一种强大的抗菌物质,能活化细胞,加快肠胃蠕动,促进新陈代谢,缓解疲劳。大蒜中含有的硫胺素能够刺激胃粘膜,促进胃液分泌,并且可以和食物中蛋白质和维生素结合,有利于消化吸收。
大蒜是预防胃癌的首选食物,是人们公认的一种胃癌的预防食物,具有明显的抗癌功效。另外据调查资料表明,种大蒜以及素有吃大蒜习惯的地区和人群,胃癌的发病率仅是其它地区的1/3。长期吃生大蒜的人,胃中的强致癌物质亚硝胺的前体-亚硝酸盐的含量,远远低于其它地区的人,制造亚硝胺的细菌受到明显抑制。大蒜中含有磺胺成分,能够聚集人体器官中的重金属,将它们带出体外。对于胃不好的患者来说大蒜具有很强的刺激性,胃肠道疾病特别是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者忌食,否则会引起腹痛。
所以胃不好的人建议不要吃大蒜,假如真的离不开大蒜,每天不要超过2瓣,而且最好多餐分食。希望对您有所帮助,谢谢。
肠胃不好的人要根据自己的情况吃樱桃的,可以把樱桃煮熟趁热乎吃是比较好的,如果脾胃虚寒,肠胃受寒了,就不能吃生冷的东西,也不能吃比较不容易消化的食物。如果吃了樱桃肠胃不舒服就不要继续吃了,一定要注意饮食调理,因为病从口入肠胃病一般都是这样的。
肠胃不好可以适量的吃糙米。适量吃糙米对胃有好处。糙米麸皮层中的粗纤维分子有助于胃肠蠕动。对胃肠道疾病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米比白米更有营养,有助于降低胆固醇,促进胃肠蠕动。糙米含有多种营养成分,包括纤维蛋白、维生素B群、维生素E等。它能镇定神经,抗压等。
肠胃不好是可以吃花生的,坚持每天吃十粒生花生可以治疗胃酸过多、呕吐酸水等症状。减轻胃病有很大好处。吃花生时必须带着红皮。只有像这样吃花生,才能补血。吃花生可以抗衰老,延缓衰老,延年益寿。花生含钙量很高,也可以补充钙,对于那些不想吃钙片的人,可以经常吃花生。
肠胃不好不建议经常吃桃子,因为桃子虽然性温,但是吃多了让人容易有饱腹感。其次虽然桃子营养丰富,而且含铁量在水果中还算偏高的食物,经常吃能够起到一定的防治贫血以及预防便秘的作用,但仍然建议桃子不宜多吃,每天吃一个就够,特别是脾胃虚弱且经常腹泻的人不适宜多吃,否则容易加重胃肠负担。
肠胃不好的人可以喝粥的,多喝点小米粥,对肠胃恢复有好处的,也可以喝汤类,肠胃不好的人,平时一定要注意规律饮食,注意保暖,不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物,也可以辅助药物治疗肠胃不好,可以口服整肠生片调理,观察是不是能够好转。
如果肠胃不好,尽量不要吃鸡蛋。鸡蛋虽然对胃部没有太明显的刺激性,现在农业工人饲养家禽的方式,主要是以饲料添加剂为主,这些饲料当中含有大量的雌激素,被人体间接摄入以后很可能会出现肠胃不适的,因此要注意尽量不吃鸡蛋,避免出现雌激素过多而影响肠胃。
肠胃功能不好时暂时不要吃水果。建议注意保暖,避免进食寒凉辛辣刺激性食物,多饮热水,可以口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗口服,奥美拉唑保护胃粘膜治疗。如果效果不佳,去医院消化科就诊进一步系统检查规范治疗。
肠胃不好不能吃玉米。玉米属于粗粮类,所以在进食玉米以后,会增加胃部蠕动、消化玉米的负担,所以胃不好的人并不是十分建议进食玉米。如果很喜欢吃,建议患者少量食用。同时进食玉米后会刺激胃酸的分泌,导致胃部的不适症状。
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