饭后吃水果好吗？ 晚饭后吃水果好吗？

饭后吃水果好吗？

饭后可以吃水果。

水果之所以叫水果，就是因为它们主要成分都是水（一般在 85% 以上），剩下的大部分是糖和一些植物化合物，这可比鸡鸭鱼肉、米饭馒头好消化多了。

对于无需减重的人来说，水果应在饭后吃。至于饭后多长时间，可按个人感觉来定。如果餐后胃中饱胀，就可以在饭后1-2小时吃水果，如果你已经吃到十分饱了还要来一盘水果，那倒是会影响消化。可这也不怪水果呀......；如果正餐进食少，还有胃口，就无妨当时进食水果。

晚饭后吃水果好吗？

饭后吃水果是正确的，因为饭前吃水果影响正常吃饭，水果有饱腹的作用，在吃饭，菜的味道就会变淡，饭后吃些水果可以解油腻，补充维生素C。

为什么饭后立即吃水果就胃疼？

你好！饭后不要立即吃水果。这是常识，你刚吃进一肚子热饭，就来一个冷的水果，肠胃会好受吗？要饭后半个小时或一个小时在吃。一般就没事。

饭后喝水对胃好不好？

饭后喝水，对肠胃是不好的，因为喝水过多可能会稀释胃液影响消化，但是适当的喝一些水对身体也没有什么影响，但是不要喝凉水，平时饭后需要适当的活动一下，不可剧烈运动，这样可以促进消化，但是避免吃一些过于凉的食物，很容易影响肠道蠕动，导致消化不良。

红茶对胃好吗？

可红茶对胃没有刺激。 红茶是用新鲜茶叶经过凋萎，揉捻，发酵，干燥，烘培等工序製成。对胃没有刺激，而且有一定暖胃，促消化的作用，但对胃其他的没有具体的保健作用。红茶主要对心血管有一定的保健作用。如果喝绿茶出现胃不舒服的人，可以改喝红茶

西红柿对胃好吗？

值得注意，就是在空腹的时候尽量不要去吃西红柿，平常的话西红柿也是一个相当不错蔬菜在吃的时候是可以的。一般性的话，这种食物来说，对胃或多或少都是具有一定的帮助，然后平时尽量还是要多注意，不要吃得太过于辛辣刺激，然后生冷的食物尽量不要吃。

莲子对胃好吗？

莲子对吃多对胃不好，如果内火比较重，可以少吃一点，吃几颗就可以吃多了就会伤胃，另外不能单靠吃莲子清火，内火重的多是偏食，爱吃肉，莲子是苦寒之品，为清心火的药物，而且莲子苦寒，伤胃是必然的。建议您如果胃不好，少服用莲子。

南瓜对胃好吗？

南瓜是一种常见的食物，具有良好的养胃功效，对于胃不好的病人是可以经常食用的，但是一次量不要过多，经常吃南瓜不仅可以保护胃肠道的粘膜，防止粘膜受损伤，还可以帮助排出胃肠道中的重金属元素，防止重金属过多而中毒；南瓜也是一种容易消化的食物，不会引起消化不良。

芒果对胃好吗？

芒果含有大量的维生素C等营养物质，具有促进胃肠蠕动、保护胃粘膜的作用，如果胃不好，可以吃适量的芒果。然而，芒果是热带的，本质上是热的。芒果中的纤维素是难消化的。如果大量食用，会增加胃肠道的负担。胃部不好建议去医院检查，确定引起胃部不舒服的原因，请教医生吃些对胃部有保健作用的水果，才是正确的选择。

秋葵对胃好吗？

适当的吃秋葵对胃是有好处的，因为有助消化的作用，有健胃的效果，还可以调理肠胃，有清肝毒的作用还可以补肾壮阳，增加身体的抗病能力和免疫功能。吃秋葵也有保护皮肤的作用，可以补充营养。胃不好的人尽量不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的东西。