胃寒的人能吃苹果、菠萝。胃寒的人要注意腹部保暖，可以用热水袋放在腹部热敷，同时适当按摩增加舒适感还可促进消化。注意饮食方面，选择温、软养胃营养高好消化的温热食物。还要适当的运动增加抵抗力，临睡前泡脚。
胃寒是不可以喝蒲公英的，由于蒲公英是一种性味寒凉的药物，口服蒲公英会加重胃寒的症状。如果身体出现胃寒的情况，可以口服一些温胃的药物，也可以适当的喝生姜红糖水，对胃寒也有很好的治疗作用。也可以每天用热水袋对胃脘部进行热敷。
胃不舒服最好不要吃橘子，橘子类的果酸会刺激胃酸分泌引起反酸、烧心的症状。胃不舒服也可以吃胃康灵或者是胃宁片治疗，如果服药后症状不缓解，也可以到医院做胃镜检查，确定是否有胃炎，胃溃疡和糜烂之类的病变，再做对症的消炎、保护胃黏膜治疗。
脾胃虚寒可以吃羊肉，但是不要每次食用过多。羊肉性温，具有补阴壮阳，补虚劳的作用，脾胃虚寒的病人往往阳气不足，食用羊肉有很好的补益作用，且羊肉和当归枸杞一起熬汤，食用后有补益心脾的作用。饮食要小心谨慎，特别是知道自己胃寒是否严重的人。
胃不好的人可以吃橘子，但是不能吃太酸的，以免刺激胃黏膜。平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃清淡容易消化的食物，饮食要规律，避免吃辛辣、生冷的食物，刺激胃肠道，以免病情严重。
胃寒的话，不适合吃火龙果。火龙果是偏寒的，具有清热的作用。胃寒，通常胃阳虚，临床可以见到疲乏无力，畏寒怕冷，胃纳不佳，胃胀，胃痛，遇寒加重，苔薄舌淡，脉沉。胃寒的人，如果多吃火龙果的话，可能会加重胃不舒服的症状，或者引起腹泻。
不能吃，胃不好的人饮食宜清淡、温和，在烹调上要多用煮、蒸、炖的方式，有利于消化和吸收，不会加重胃的负担，少用煎、炸、炒，会加重胃部的不适，而且要少吃辛辣油腻食物。保持心情愉悦，适当锻炼，增强体质。
胃功能不好的病人饮食清淡为主，吃吃辛辣油腻性食物，肉可以吃但一定要煮透煮烂，少吃为宜，多吃不利于消化吸收，同时也会加重胃肠负担，生活上忌烟酒，调理好思想情绪，不要有太多压力，如伴有上服不适反酸，嗳气，以及隐痛，建议及时做电子胃肠检查以明确诊断。
胃不好的人最好不要吃板栗，因为板栗不利于消化吸收。会加重胃部不适的症状。如果一定要吃，一定要控制量。胃不好的人主要是要调整饮食。平时饮食上要吃清淡易消化的食物，可以减轻胃的负担。不要吃辛辣刺激性的食物和生冷过硬的食物。平时饮食生活一定要规律。
胃不好的人可以吃燕麦，燕麦是一种粗纤维的食物，对胃是非常有好处的，而且还可以帮助消化，所以如果有胃病或者是一些消化不良的病人，熬粥的时候可以放一些燕麦，但是也不要吃得太多，我们平时的饮食应该注意多样化，以保证身体各种应用元素充足。
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