橘子饭前吃还是饭后吃，并没有严格的时间规定，并且也不存在饭前吃或者是饭后吃对身体更好的说法。通常情况下，无论是饭前还是饭后，适量食用橘子可以补充身体需要的营养成分，但不建议饭前空腹吃橘子，
最好饭后1-2小时内食用。如果想吃橘子,最好饭后2小时再吃。
由于烤橘子中含有维生素c,因此在晚上吃烤橘子可以防止夜间皮肤干燥,保护皮肤免受紫外线伤害。
橘子饭前吃还是饭后吃，并没有严格的时间规定，并且也不存在饭前吃或者是饭后吃对身体更好的说法。通常情况下，无论是饭前还是饭后，适量食用橘子可以补充身体需要的营养成分，但不建议饭前空腹吃橘子。
有好处。因为菠萝中含有一种叫做溶菌酶的物质，可以帮助我们分解蛋白质，促进消化吸收。此外，菠萝还富含维生素C和纤维素，能够增进免疫力和帮助排便。因此，饭后吃菠萝有助于促进消化和提高营养吸收。值得注意的是，菠萝还含有一种叫做溴酸的物质，不适宜在空腹或大量食用，会有一定的刺激作用。所以适量食用饭后吃菠萝才能发挥其良好的保健效果。
吃橘子有以下几个好处：
1. 丰富的维生素C：橘子是一种维生素C含量非常丰富的水果，每100克橘子的维生素C含量可达到60毫克以上。维生素C有助于提高免疫力，促进人体的抵抗力。
好的，可以有效的促进肠胃的蠕动，但是一般不建议晚上要吃苹果，这主要是由于晚上吃苹果很可能会对胃部造成一定程度的负担。
好。
橘子是比较常见的水果，含维生素以及铁、磷、钙、镁等矿物质，在早上进餐后适量食用，有助于补充每日所需的营养元素。此外，橘子还含有一定的果胶和粗纤维。
喝酒后吃橘子好，可以解酒，
因为营养学家们所说的酒后吃水果解酒，其实就是利用水果中有机酸与酒精发生反应，生成酯类物质而达到解酒的目的，橘子性甘味酸甜，含有柠檬酸等有机酸物质，所以说吃橘子是可以解酒的。
你朋友问你:要吃橘子吗?如果你回答:要(你一定想的是不要白不要).那他就能对你说出这句话了:你就站在这里不要走动,我去买点橘子.---------<朱自清·背影>懂了吧/滑稽
吃橘子对皮肤很好，因为橘子含有人体需要的各种维生素微量元素等物质，对身体各部分组织器官都有好处，对皮肤组织也会有好处
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