含有
还有钾的水果，特别多，香蕉，橙子，葡萄，杏子，李子，芒果，草莓，樱桃，榴莲，哈密瓜，杨梅，桃子，石榴等这些水果里都富含有钾元素，
身体缺钾的人，可以每天吃各种，不同的水果来补充钾
海参是海产品的一种，营养价值较高。每100克海参含25大卡热量，其中蛋白质6.0克，钾41毫克，钙240毫克，硒5.8毫克。
适量食用海参可以为人体提供优质的动物蛋白，其蛋白质为完全蛋白，富含人体必需的八种氨基酸，且吸收率高，营养价值好。
质量指标：HCOOK 含量， % ≥96 K2CO3 含量， % ≤0.5 KOH 含量， % ≤0.
5 KCL 含量， % ≤1.
0 水分 含量， % ≤2.
0 饱和盐水密度(20℃) g/cm3 1.55-1.58 液体甲酸钾含量为74.0% 密度(20℃)≥1.57g/cm3 PH值 可按用户要求在6.5-9.0之间调整
1. 黄豆、紫菜等食物：每百克含有1000毫克以上的钾元素。
2. 椰子、菠菜等食物：每百克含钾量在270-500毫克之间，相对算是含钾较高的食物。
3. 海带、桂圆等食物：每百克含钾量在1200毫克以上，属于含钾极高的食物。
芦笋含钾排名笫一，第二是竹笋吧！
135毫克。
羊奶，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
口蘑含钾量3106毫克
口蘑每100克的钾含量高达3106毫克，是番茄17倍！香蕉12倍。
寒冬常吃口蘑好处多
口蘑是国内外极为推崇的健康食品，不仅好吃，营养价值也很丰富。
含钾量排名第2
椰子富含蛋白质、膳食纤维，水果中钾元素含量排名第2，为475mg/100g
椰子果卵球状或近球形，顶端微具三棱，长约15-25厘米，外果皮薄，中果皮厚纤维质，内果皮木质坚硬。花果期主要在秋季。
地瓜每一百克可食部含钾88毫克。钾是一种银白色的软质金属，蜡状，可用小刀切割，熔沸点低，密度比水小，化学性质极度活泼。
属于碱金属。钾在自然界没有单质形态存在，钾元素以盐的形式广泛的分布于陆地和海洋中，钾也是人体肌肉组织和神经组织中的重要成分之一。
苹果：苹果是一种低钾含量的水果，每100克苹果中只含有约2毫克钾。
2、葡萄：葡萄是一种低钾含量的水果，每100克葡萄中只含有约2毫克钾。
3、梨：梨是一种低钾含量的水果，每100克梨中只含有约2毫克钾。
4、草莓：草莓是一种低钾含量的水果，每100克草莓中只含有约2毫克钾。
5、芒果：芒果是一种低钾含量的水果，每100克芒果中只含有约2毫克钾。这些水果可以帮助改善免疫力和抗氧化能力，还有助于减轻负担，促进新陈代谢。
橙子中含钾吗？含有还有钾的水果，特别多，香蕉，橙子，葡萄，杏子，李子，芒果，草莓，樱桃，榴莲，哈密瓜，杨梅，桃子，石榴等这些水果里都富含有钾元素，&nb…
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