在正常情况下,这种即食柠檬片通常热量都不会很高,每100克只有53大卡左右,在日常生活中是可以正常食用的,不会有任何影响
1、即食柠檬片中含有丰富的维生素c,可以起到抗氧化,延缓皮肤衰老的功效,2、经常吃就是柠檬片,也可以提高自身的抵抗力免疫力,3、每天早上将柠檬片和蜂蜜混合起来喝,可以起到通肠润便的功效,具有防止便秘的作用。
4、经常吃即食柠檬片对身体是有很大好处的,即食柠檬片含有丰富的维生素c,柠檬酸等营养成分,可以提高自身的抵抗力和免疫能力,女性每天喝一杯柠檬水对皮肤是非常好的,可以起到抗衰老的功效,柠檬片同时也具有抗癌的作用。所以即食柠檬片比较贵。
汉堡夹心,三明治夹心,芝士流心蛋糕都可以。
家庭自制的即食柠檬片的做法:柠檬切成薄片,加入蜂蜜覆盖即可,蜂蜜的量应该是正好没过柠檬片,大约2小时左右,夹起,凉干,晒干也行。至于鲜引力即食柠檬片不知道厂家里面添加了什么东东。
需要提前准备好的材料包括:柠檬 2个、冰糖 适量、盐 适量。
1、柠檬用盐搓洗,目的是为了去除表面的果蜡。
2、搓好后洗净。
3、去头去尾,切片,不能太厚2-3毫米即可。
4、加入适量水,放入冰糖和柠檬,大火熬制。
5、熬制透明状,改用小火。
6、关火,晾凉装瓶,这样就完成了。
芝士片属于发酵的牛奶制品,可以直接吃,且芝士有多种食用形态,如果感觉直接食用芝士片口感会有些咸腻,也可以与其它食物搭配食用。
芝士片中含有丰富的维生素、叶酸及钙、镁、磷等重要矿物质,还有对人体有益的益生菌,有助于维持人体菌群平衡,从而改善胃肠道的消化功能。另外,芝士片中钙的含量较高,易被人体吸收,能增加钙质的补充,适宜于孕妇、青少年、儿童食用。
在日常生活中,可以直接吃芝士片,但通常也可以搭配面包、披萨或其他食物加热食用。同时,食用时应注意购买正规产品,而且芝士片需冷藏,打开包装后应尽快食用,以免由于温度较高等原因,使得芝士片中细菌繁殖,不利于身体健康。
另外需要注意,对乳制品过敏者应避免食用芝士片,以免引起过敏反应,造成腹泻、呕吐等不良影响。同时,由于芝士片属于高脂、高热量食物,因此应避免过量食用,以免脂肪堆积造成肥胖
主料
笋片1袋,鸡蛋两个,葱适量,蒜适量
辅料
油适量,盐适量,料酒适量
做法
1.所需食材备用。
2.笋片清洗,沥干水分,备用。
3.葱蒜改刀。
4.鸡蛋打散加入少许料酒,鸡蛋会很滑嫩。
5.油入锅五成热倒入鸡蛋,炒熟盛出备用。
6.锅入油爆香葱蒜。
7.加入笋片翻炒均匀。
8.再加入鸡蛋炒匀拌匀,出锅放盐调味即可出锅。
用料
橙子 1个
酸奶 200克
蜂蜜 适量
柠檬汁 5克
做法步骤
1、准备食材
2、橙子切成片,然后去皮去核
3、放入料理机,加入酸奶、蜂蜜、柠檬汁
4、搅打均匀
5、倒入杯中即可
6、我留了一片橙子做浮漂~
7、成品小贴士
蜂蜜的用量根据个人口味以及橙子的酸甜度决定
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这个橙子片的做法如下:
将橙子放在清水中,用盐搓洗干净表面,然后沥干水分,擦干表面。
将橙子切薄片,尽量薄厚均匀。
将切好片的橙子放入烤箱或者空气炸锅中烘烤,时间根据自家的烘烤器具调整,以烤脆烤均匀为宜。
切一点白巧克力放入碗中,隔热水融化,加一点酸奶粉增加风味,然后将烤干的橙子片一面粘上酸奶白巧克力液体,如果想更好看的话,可以在表面做些装饰,最后放在晾架上晾至白巧克力凝固。
橙子片通常指的是将橙子切成片状的食品。橙子是一种富含维生素 C、纤维素和其他营养物质的水果,常被用于制作各种食品和饮料。橙子片可以直接食用,也可以用于制作各种甜点和饮料,例如橙子蛋糕、橙子果酱、橙子果汁等。此外,橙子片还可以用于泡茶,将橙子片放入热水中浸泡,可以制成一杯美味的橙子茶。橙子片的制作方法非常简单,只需将橙子洗净,去除果皮和果核,然后将果肉切成片状即可。橙子片可以根据个人口味和需求进行加工和调味,例如可以加入蜂蜜、糖、柠檬汁等。总之,橙子片是一种美味、营养丰富的食品,可以直接食用,也可以用于制作各种美食和饮料。
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