梨的果实不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,能生津润燥,清热化痰。主治热病伤津、热咳烦渴、便秘等症,并可帮助消化、止咳化痰、滋阴润肺、解疮。但是脾胃虚寒的人,容易腹泻的人就不能吃这个的。避免加重病情。
建议不削皮煮梨水之前要将梨子清洗干净,因为梨子皮上会携带灰尘、杂质,梨水煮好后就可以将梨子皮丢掉,然后直接食用梨子肉和梨水。
步骤/方式1
橙子和雪梨备好
步骤/方式2
橙子用盐洗干净
步骤/方式3
橙子去皮
步骤/方式4
橙皮去掉白色经络,切丝。我是用削皮器刮的,又快又薄,白色东东去的很干净,还不会弄得满案板都是橙皮,煮出来也不会苦。如果怕浪费或不怕苦的亲们,可以用勺子刮,但很慢,又容易弄脏灶台,且和用削皮器刮的量差不多。
步骤/方式5
橙子随意切,入盆。
步骤/方式6
加入橙皮丝,切块的雪梨和冰糖。
步骤/方式7
蒸锅里加适量水,放入橙子,雪梨,加盖,大火煮开煮25分钟,起锅。
步骤/方式8
开喝了
准备食材:雪梨30克,苹果20克,橙子(取肉30克)。
橙子去皮取肉。
将橙子肉去衣,切丁,取重30克。
将雪梨、苹果切丁。
将苹果丁、橙子丁、雪梨丁倒入奶锅中。倒入500毫升清水。开中火煮15分钟。煮好啦。
可以的。
冰糖雪梨汤,清热润肺止咳。取雪梨、冰糖、枸杞,将雪梨去皮切成小块,枸杞用清水泡开,将雪梨放入锅中,煮半个小时左右,再加入冰糖、枸杞煮十分钟左右。
橙子加梨子榨汁 .当然是可以加牛 奶的.
陈皮一般可以健脾和胃化痰,贝母是可以散结消痈,可用于痰热咳嗽,多用于肺热燥咳及肺虚久咳、痰少咽燥或痰中带血等证。梨子是可以清肺热。所以三种一起服用可以治疗风热咳嗽,燥邪伤肺引起的咳嗽,还可以治疗脾虚湿热导致的痰多,咽干,阴虚燥热咳嗽。
可以,但是煮出来的味道比较不容易接受,一起煮对身体应该没什么害处,但是去火,还是冰糖雪梨来一起煮比较好,橙子可以单独煮或者可以和冰糖一起煮,
可以加的,我经常这么喝。橙子添加蜂蜜的功效与作用是增强体质、提高免疫力等。橙子和蜂蜜含有多种维生素和氨基酸,可以增强身体素质、提高免疫力、补充维生素、美容等多种功效。
银耳1朵 / 枸杞适量
梨1个 / 苹果1个
清水适量 / 冰糖适量
红枣适量
苹果梨汤的做法:
1、准备食材和工具:银耳1朵、枸杞适量、梨1个、苹果1个、清水适量、冰糖适量、红枣适量 、炖煮锅
2、苹果切丁、雪梨切丁;
3、1朵银耳洗净泡发后撕成小朵待用;
4、炖锅放入苹果、梨、银耳、冰糖、红枣;
5、倒入半锅清水;
6、盖盖煮开后,继续中小火炖40分钟
7、这一锅软糯香甜又养颜,老少皆宜,滋润解燥,秋季一定要常喝
梨子煮水有什么功效?梨的果实不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,能生津润燥,清热化痰。主治热病伤津、热咳烦渴、便秘等症,并可帮…
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