可以吃
晚上吃的橘子有很多种。但最好的水果应该是香蕉，因为香蕉有助于睡眠。其次是苹果。苹果的营养价值很高。苹果对里含有很多的微量元素。都是人体所需要的。医生经常说每天吃一个苹果对人很好。真的是这样的，坚持下来就会身体很棒。晚上吃一个苹果也会强身健体
橘子饭前吃还是饭后吃，并没有严格的时间规定，并且也不存在饭前吃或者是饭后吃对身体更好的说法。通常情况下，无论是饭前还是饭后，适量食用橘子可以补充身体需要的营养成分，但不建议饭前空腹吃橘子，
晚上运动完吃可以吃橘子的，适当多吃点新鲜的水果，对身体有好处的。晚上剧烈运动后应该先休息一会再吃东西比较好，不要立刻吃东西。平时注意规律休息，规律饮食，适当锻炼身体，有助于增加抵抗力。观察有没有不适的症状，把生活状态调理好。
一般早上起床时，吃橘子可以快速补充糖分，帮助消化吸收，橘子的酸味和甜味都很淡，可以让人一整天都精神焕发。早上起床吃橘子挺好的
孩子吃红薯好，红薯是属于薯类科植物，无论是大人小孩吃都很好，它的营养丰富，膳食纤维含量高，有健脾养胃，润肠的功效。
1.有一定的好处。
2.吃生虾对身体有一定的好处，虾是一种比较常见的食物，生虾含有大量的维生素以及微量元素如生虾，中美元素含量比较高，还含有一定酿的钙元素，吃生虾可以尽可能保证营养成分不流失。但生虾可能会有一定的细菌，尤其是淡水虾，如果水质不好可能会导致淡水虾含有大量的细菌等病原微生物，而且海虾在长时间的运输买卖过程中，如果保存不当，也有可能受到细菌的污染导致变质。
有一定的好处，因为牛肉有丰富的肌氨酸，维生素，蛋白质，丙氨酸，铁，镁，钙，锌，钾等多种营养成分，而且这些营养成分能够提高免疫力，还可以促进新陈代谢功能。平时可以适当的吃，但是不能够过量，一定要适宜，任何食物过量食用都会有一些副作用。
常吃罐头肯定不好，里面肯定会有许多添加剂，不如多吃水果。
韭菜盒子属于油炸类食物，小孩子经常吃是不好，韭菜盒子经过油煎，有大量的脂肪小孩子经常吃韭菜盒子很容易发胖，经常吃油炸食物容易患高血脂、高血压等疾病，小孩子经常吃韭菜盒子是不好的
仓鼠总吃西兰花是有好处
西兰花中具有大量的维生素C
西兰花中的维生素C含量非常的高，仓鼠食用西兰花，一来可以提高自身的免疫力，二来可以促进仓鼠体内肝脏的排毒。
所以呀，可别小看了仓鼠，那些没有营养的食物，仓鼠用鼻子闻一闻就知道了，而不吃没营养的食物那也就显得很正常了。
2、西兰花对仓鼠具有美毛的功效
由于西兰花中的含有能够促进毛发生长发育的二硫磺酚硫酮，因此给仓鼠投喂一点西兰花，往往能让仓鼠的毛发变得更加富有光泽。
3、西兰花对仓鼠具有藏粮的吸引力
仓鼠天性喜欢藏粮，对于小颗粒的美食，它们收集起来更是乐此不疲。由于西兰花上面有着很多的花籽，这对于仓鼠来说，无疑是巨大的诱惑。
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