橙子，别名柳橙、金盏果，是一种常见的水果。它富含维生素C、维生素A、钾、纤维以及抗氧化剂。其中的维生素C有助于增强免疫系统，维护皮肤健康，促进铁的吸收等。而维生素A对视力、免疫系统和细胞生长发育都有益处。
挑选：选用外皮色泽鲜艳、光滑、无破损的橙子，沉甸甸的手感更好。
存储：橙子宜放置在阴凉、通风处，不宜受潮受热。切开的橙子应盖保鲜膜，放入冰箱冷藏。
无论是橙子沙拉、橙子酱汁还是橙子冰沙，都能为您的自助餐增添一份清新美味。各种丰富的吃法，让橙子成为了自助餐的新宠。希望本文的分享对您有所帮助，谢谢阅读！
橙子的营养价值 橙子，别名柳橙、金盏果，是一种常见的水果。它富含维生素C、维生素A、钾、纤维以及抗氧化剂。其中的维生素C有助于增强免疫系统…
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橙子的正确吃法？ 冻橙子的正确吃法？
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