红肉脐橙，顾名思义，果肉呈红色，而常规脐橙则是果肉呈橙色。除了果肉颜色不同外，红肉脐橙相较于常规脐橙在口感上更加甜蜜，带有一丝浓浓的蜜香，而常规脐橙则口感比较清爽，含有更多的汁液。
首先要选择表皮光滑，无明显破损和腐烂的脐橙。其次，要看橙皮的颜色，如果是红肉脐橙，果皮应该呈现深红色或者有红色斑点；如果是常规脐橙，果皮应该呈现鲜艳的橙色。另外，重量也是一个选择的指标，重量适中的脐橙往往汁水丰富，口感更佳。
红肉脐橙和常规脐橙在维生素C和纤维素含量上基本相似，但是由于红肉脐橙多汁且口感更甜，因此更受人们喜爱。另外，研究表明，红肉脐橙含有更多的花青素，对抗自由基、延缓衰老。
脐橙应放置在阴凉通风处，避免阳光直射，可放置在室温下，但不宜存放过久。如果要保存时间较长，最好放入冰箱冷藏保存。
谢谢您阅读本文，希望通过本文对红肉脐橙和常规脐橙有更深入的了解，并能够在购买和食用时有所帮助。
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