主料
苹果
一个橙子
一个枸杞适量
冰糖五快
淀粉一勺
步骤
1.准备的食材
2.把苹果和橙子切成小块,淀粉用水和开备用
3.锅中添上两碗水先把冰糖熔化
4.接着倒入苹果55.苹果滚有一分钟时倒入橙子和枸杞
6.接着在煲一分钟的样子倒入调和的淀粉勾芡
7.汤成透明状就可以了
8.清甜带着橙香味好喝!
做法步骤
1、准备食材:橙子2个(只要橙皮)、冰糖50克、白砂糖适量。
2、水里放上点盐,把橙子搓洗几遍,搓洗完之后,一定要清洗干净哦!
3、把橙子对半切开,然后切成小片。
4、把橙子肉剔下来,不要浪费,直接吃掉就可以了。
5、橙子皮上有一部分的瓤,也要切掉,可以稍微留一点,都去掉了,口感也不好。
6、煮开水,将橙子皮放入锅中煮沸,差不多煮5分钟。
7、捞出,清洗干净,这样可以去掉橙子的一些苦味。
8、我这次用了50克的冰糖,所以加了150克的清水。
9、煮到冒大泡。
10、把橙子皮倒入锅中继续熬煮。
11、然后转小火继续煮半个小时,等水分熬的差不多没有了就可以了。
12、然后平铺在烤架上。
13、放入烤箱,上下火150度,烤10分钟,拿出放凉。
14、可以再裹上一层白砂糖,味道更好。
枸杞花椒水对于治疗失眠可以起到一定的效果,除了可以通过枸杞花椒水进行治疗以外,还应当适当配合一些其他的外治疗法,比如针灸治疗,推拿治疗,红外线照射疗法等刺激头部的穴位以及神经,改善头部的血液循环,也有助于失眠症状的改善。
1、首先是要准备几个新鲜的橙子,橙子新鲜了橙皮自然就更加新鲜了。橙子洗干净之后要切成小丁,要是觉得橙子苦的话,需要先将橙皮里面的白皮去掉,这样就不苦了。
2、锅里加入适量的水,然后将切好的橙皮丁放进去,直接用凉水煮开。煮开之后将水倒掉,重新加凉水煮开,但是第二次煮的时候要将锅盖打开煮,还要不停的搅拌,同时要保持水开的状态,就这样煮三分钟左右的时间,煮好之后将橙皮捞出来,然后再将水倒掉。
3、接下来开始煮冰糖,加一碗清水,将适量的冰糖放进去煮,要将冰糖完全的煮融化。但是水煮开之后加一些白糖一起煮,用中火保持水开即可,一直煮到锅里的汤汁变得黏稠。
4、接下来开始将切好洗净的橙皮丁放进去,还是用中火来煮。要慢慢地煮到水冒泡,而且小泡泡变得密集,锅种的汤水变得浓稠,有点接近蜂蜜的程度。
一般来说,橙子蒸蛋的做法中是不需要加入盐或糖的,因为橙子本身就含有一定的糖分和天然的甜味。
如果您喜欢口感更加清淡,可以在蒸蛋之前将橙子切成小块,加入蛋液中一起蒸煮,这样既能保持橙子的香味和口感,又不会影响蛋的味道。
如果您喜欢口感稍微有些甜味,可以在蛋液中加入一些蜂蜜或红糖,但是不要加入过多,以免影响健康。总之,根据个人口味和喜好来选择是否加入盐或糖都可以。
步骤/方式1
橙子剥皮。我总共用了5个中等大小的橙子。
步骤/方式2
榨汁,过滤,只需要汁,不要果肉纤维。
步骤/方式3
玉米淀粉+水,调成水淀粉备用。
步骤/方式4
剩下其他所有的材料全部加入不粘锅中
步骤/方式5
开中小火,拿一个耐高温的橡皮刮刀,将不粘锅中的材料全部搅拌均匀。煮沸。
步骤/方式6
加入水淀粉,一边加入一边搅拌。
步骤/方式7
之后一直不停搅拌,全程中小火。
步骤/方式8
煮至粘稠,不流动的状态。(大约煮了15分钟。)
步骤/方式9
将煮好的橙汁软糖倒在油纸上,放凉。
步骤/方式10
放凉后的软糖是不会粘油纸的,再切小块。
步骤/方式11
每块软糖都滚上细砂糖或者椰蓉
步骤/方式12
制作好的橙子糖,装进玻璃罐里密封保存
做法
橙汁加热到40℃左右
苹果胶和细砂糖a混合后加入橙汁
一边搅拌一边煮至沸腾,离火。
加入细砂糖b和水饴。
煮至再次沸腾,撇去浮沫,继续小火熬煮,并不时搅拌避免糊底。
将模具放到烤箱里90-100℃保温
糖液小火煮至107摄氏度,挤入柠檬汁。(如果糖液已经非常稠,继续煮可能会糊底,但是还是没有达到107℃,那么果断还是加入柠檬汁。)
再次煮至糖液稠稠的。
入模
用小抹刀抹平整
剩余的糖液装在玻璃保鲜盒,或不沾模具中。
阴凉通风干燥处放置一晚
撕掉模具上多余的糖。
蘸裹上细砂糖
玻璃保鲜盒中的糖脱模后切成小块,也蘸裹上细砂糖
橙子升糖比较快。因为橙子的含糖量较高,所以吃了橙子以后生糖也比较快。橙子的品种有很多。例如,冰糖橙子,赣南脐橙等
我掰了一块橙子,塞进了嘴中,顿时,一股清爽随即在我的身体内散布开来,似流水一样清凉,如棉花一样柔软,细细品尝,回味无穷。
可以适量吃
1. 按照一般吃水果的原则,血糖控制良好时可以适当吃水果,补充维生素
2. 每次吃橙子建议选择中等大小的一个或半个,尽量在两餐之间吃。
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