有很多,比如:
雪梨猪骨汤。将猪骨清洗干净之后,冷水下锅。开火把猪骨焯水,只需要把水煮开了就可以,然后把焯过水的猪骨头捞出,再用清水冲洗干净。将雪梨清洗干净,然后去皮、去核,切成小块备用。将川贝洗干净,用水泡10分钟后把水倒掉。将锅里放入适量的水,把猪骨放进去,加入川贝和雪梨,大火烧开后转小火煮30分钟即可。
川贝瘦肉汤。将瘦肉切成大块,放入滚水中焯水去除血水和杂质,捞出晾凉备用。将川贝用温水泡软备用等。
食材
川贝100克,雪梨1.5个,猪骨500g,枸杞6颗,水适量
制作过程
1. 猪骨清洗干净之后,冷水下锅。开火把猪骨焯水,只需要把水煮开了就可以,然后把焯过水的猪骨头捞出,再用清水冲洗干净。
2. 雪梨清洗干净,然后去皮、去核,切成小块备用。梨有很多种类,无论是水晶梨、雪梨、贡梨、鸭嘴梨都可以使用。
3. 川贝洗干净,用水泡10分钟后把水倒掉。因为川贝微苦,泡水后用更好。
4. 锅里放入适量的水,把猪骨放进去,加入川贝大火烧开后转小火煮30分钟。
5. 30分钟之后把雪梨和枸杞放进去继续煲30分钟,即可出锅。
1/10 准备梨一个,冰糖适量,川贝粉适量。
2/10 梨洗净去皮。
3/10 用刀在顶部三分之一处切开。
4/10 切成这样,顶部可以当盖子。
5/10 用小刀挖去中间的核。
6/10 将冰糖装入梨内部,填满,然后撒些川贝粉在冰糖上面,这样的顺序更容易吸收。(喜甜冰糖就多加反之少加,川贝粉不宜加太多,会苦。)
7/10 盖上梨盖。如果梨盖不稳也可以用牙签固定。
8/10 放入深点的碗里上火隔水蒸,大火烧开转小火炖1-2小时。蒸到梨肉变透明变软即可。(我家蒸格太高,所以我用两根筷子架起蒸的。)快蒸好的最后几分钟加入枸杞,再炖几分钟就好了。
9/10 炖好端出吃梨肉喝汤汁。
川贝是中药中的一种,有慈补消热的功能,对人体有一定的扶助作用,而川贝是可以用来煲汤的,川贝在煲汤时应慢火慢慢的煮,
川贝100克,雪梨1.5个,猪骨500g,枸杞6颗,水适量
制作过程
1. 猪骨清洗干净之后,冷水下锅。开火把猪骨焯水,只需要把水煮开了就可以,然后把焯过水的猪骨头捞出,再用清水冲洗干净。
2. 雪梨清洗干净,然后去皮、去核,切成小块备用。梨有很多种类,无论是水晶梨、雪梨、贡梨、鸭嘴梨都可以使用。
3. 川贝洗干净,用水泡10分钟后把水倒掉。因为川贝微苦,泡水后用更好。
4. 锅里放入适量的水,把猪骨放进去,加入川贝大火烧开后转小火煮30分钟。
5. 30分钟之后把雪梨和枸杞放进去继续煲30分钟,即可出锅
主料:猪肺1个、川贝10g、红萝卜适量、瘦肉100g
辅料:姜片2片
调料:盐适量
烹饪步骤:
步骤1
开自来水用水对着猪肺的喉管冲洗,然后再捏着肺叶倒挤出脏水,反复冲洗,直到挤出来没有血水,脏水,
步骤2
把冲洗好的猪肺,切成大块,喉管部分不要
步骤3
切大块的猪肺,用淀粉抓洗干净,然后冲洗干净,再加入清水,加入一瓶盖白醋浸泡10分钟左右,再冲洗干净
步骤4
把猪肺冲洗干净后,用手挤干水分,放入锅里干炒,
步骤5
把猪肺炒干水分,收缩变色
步骤6
再用过煮开水加入姜片加入猪肺焯水就完成处理猪肺
步骤7
红萝卜切块,瘦肉切片
步骤8
放入炖盅
步骤9
加入猪肺,加入川贝
步骤10
加入适量的水
步骤11
放入炖锅调时间2.5小时
步骤12
最后下盐调味即可
1、首先需要将泥鳅洗干净,用热水将外部的粘液清除干净,内脏也应该剥去。
2、使用油稍微的煎一下,之后把准备的春笋切成片。
3、在锅中放入适量的清水之后,把泥鳅,春笋,木耳,黄酒,盐,大葱,姜可以加入其中,需要注意的是不要整块放姜,最好切成末,煮到一定时间之后肉就会烂熟,这个时候就可以品尝了。
主料 2种
冬瓜
400g
橙子
2个
辅料 2种
白砂糖适量
水适量
烹饪步骤 7步
步骤1
准备材料,冬瓜,橙子,备用。
步骤2
将冬瓜去绿皮,去瓤。备用。
步骤3
将橙子去皮,切成小块,放入搅拌机中,放入适量的水。搅拌两分钟,过滤成汁。备用。
步骤4
将橙汁放入容器中,放入适量的糖。备用。
步骤5
将冬瓜切成小段,将锅中烧开水,将冬瓜段放入锅中,再次烧开。捞出,放入冷水中冷却。冷却过后放入橙汁中。
步骤6
在冬瓜汤中放入一片柠檬片。喜欢酸点的可以多放两片柠檬片提味。
步骤7
在冰箱中冷藏4到5小时左右,即可食用。
材料:川贝6克,橙子一个
做法:
1、橙子用水泡10分钟后洗净,拿出。在上面切开一个盖,然后在中间挖一个洞洞
2、把洗好滴川贝放入洞洞,再把盖子上,放一只小碗碗里,用蒸锅蒸1个小半左右
3、出锅,陈温热的时候吃,把川贝也要吃掉
川贝炖橙子的最大作用就是止咳,川贝和橙子都具有润肺止咳的功效,所以这种作为对于治疗感冒咳嗽有一定的疗效。
1、先把川贝放在一个碗里,再想办法把川贝弄碎。
2、洗橙子,把橙色的皮去掉,尽量不要弄掉那些白色的东西。
3、在橙子上面切一小部分,在橙子中心掏一块肉,放入碎川贝在里面。
4、蒸大约15分钟即可。
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