您好，很荣幸可以回答您的问题，一般情况下是可以吃的，如果实在太担心，而且还想吃的话，可以吃莲藕汤，这样会比较好一些，同时如果上火了，尽量可以再平时多吃苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等，同时一定要注意饮食清单，不要使吃辛辣等刺激性食物。
来月经的时候是可以吃橙子的，但是不要吃冰箱里的食物，因为来月经的时候如果吃生冷的食物就会促使子宫收缩，这个时候月经就会淋漓不尽，所以来月经的时候一定要注意，如果是成年女性来月经的时候，也不能有性生活，月经期要注意个人的卫生。
引起上火、咽喉肿痛的病因包括实火和虚火；如果是实火导致的可以服用一些三黄片，但不要长时间服用，如果效果不明显最好是找医生治疗。虚火导致的咽喉肿痛最好是滋阴降火、一味的服用三黄片会使虚火越降越厉害，可以使用一些滋阴的药物治疗。
您好，炒饭比较容易上火。
因为炒饭有油气锅气而且比较干，抄手是用煮的而且汤汁比较多。
可以每天吃两三个橙子，吃橙子的最佳时间是早饭和午饭中间食用，橙子不仅味道香甜而且营养价值更是非常的丰富。
吃橘子需要控制量的，每天不要吃超过三个橘子，如果吃多了可能会导致上火的情况发生，橘子里面含有丰富的营养物质，对人的身体也是有好处的，橘子是属于一种上乘的水果，服用之后有很好的化痰以及止咳润肺的作用，特别适用于那些老年人或者是患有心血管疾病以及支气管疾病的患者。
确实,蛋挞吃多了确实会上火的,因为蛋挞皮比较酥脆,一般酥脆的东西吃多都会上火。 茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。
橙子，一种美味甘甜的水果，一口咬下去，满嘴的汁水，酸酸甜甜充斥着我的味蕾。把汁水咽下去，还留下满口的橙子味，让人禁不住再吃一口。
食材：
梨子 1个，小橙子1个，红枣8颗，冰糖10颗
做法：
1：梨子用盐搓洗干净，去核后带皮切成小块，橙子切成片状后去皮（不然煮出来会比较苦涩）
2：红枣清洗干净
3：所有食材放入养生壶加1.5升水炖煮20分钟即可。
可以。
橙子维生素C含量很高，如果身体需要补充维生素C，平时可以适当多吃些。橙子除了含有大量的维生素C之外，也含有丰富的维生素E以及纤维素，还含有多种微量元素，平时经常吃有助于美容养颜、延缓衰老，还能够提高新陈代谢，有助于增强体质，也可以起到润肠通便的作用。
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