1.把清水中加入少许盐,把蓝莓放入清水中浸泡一会儿,在泡的过程当中,要注意用手搅动几下,把蓝莓表面的灰尘洗干净,不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。因为在果粉和果皮当中含有的花青素是非常高的营养物质。
2.把蓝莓放到果汁机的杯体内,加入纯净水,水量不能超过杯身的最大刻度线,蓝莓和纯净水的最佳比例4:6,将搅打头扣合到主杯上。
3.双击开关键启动,将杯体缓慢倒置,时间28秒,完成榨果汁程序。
使用的是臻米便携果汁机,携带方便,郊游,办公室,出差,不占空间,随时随地都能畅享新鲜果汁。有充电功能,充电一次可以榨25杯果汁。
4.淋入2汤匙蜂蜜到蓝莓果汁里,搅拌均匀。
5.把半个柠檬的果汁挤进蓝莓果汁里,搅拌均匀,清凉,酸甜爽口的蓝莓柠檬果汁就做好了。做好的果汁,一次喝不完,将真空头 扣在杯体上,15 秒自动将杯里的空气抽走成真空,快速锁住因与空气接触而流失的营养,保持了果汁的鲜度与营养价值,有效击退氧化、变色和分层。
1 把清水中加入少许盐,把蓝莓放入清水中浸泡一会儿,在泡的过程当中,要注意用手搅动几下,把蓝莓表面的灰尘洗干净,不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。因为在果粉和…
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在橙子用盐搓下洗干净后擦干,切好后把籽去掉后放到锅中和冰糖,雪梨切小块一起熬煮至大火烧开小火熬到开始冒大泡,由稀变稠就成功橙字组词?橙黄橘绿 [chén…
将水果洗净,热烫去皮,切成小块后放入罐头瓶中。将40%-60%(依个人口味不同)糖水烧开后浇入瓶中,距瓶口8毫米停止,封盖不盖严,放入水域中加热到90度…
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材料:银耳、枸杞、苹果、梨、桃(千万别放橘子和香蕉,味道不好)还有就是冰糖、蜂蜜。做法:1 先把银耳泡好。泡的过程中把苹果、梨(桃,现在这个季节没有,不…
习惯熬夜的人越来越多了。甚至,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的。 熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳…
橙子的品种较多,成熟期也不一样,一般多在春天和秋天两个季节成熟。无核蜜橙成熟期11月下旬,夏橙果实成熟期为每年3-5月,脐橙11月上中下旬都有品种成熟等…
有好处,因为橘子含大量的维生素C,但也不能过量容易引起热孕妇可不可以吃西瓜和橙子?对BB有什么好处你好!首先祝你早生贵子!下面我来和你谈谈“孕妇”不能多…