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9个月的宝宝每天吃多少水果泥?

橙子吃法 · 2023-10-14 · 阅读量 

一般情况下在生活中经常可以看到的水果,宝宝都是可以食用的,比如说苹果、葡萄、橘子、草莓,现在市场上可以买到吃水果的工具,这样可以锻炼宝宝的协调能力,在这个阶段的宝宝每天可以添加两次水果,每次吃半个苹果或者是半根香蕉左右,具体还要根据宝宝的食量来决定。


给宝宝补充维生素是特别重要的,猕猴桃就是不错的选择,可以将熟透的猕猴桃用勺子发出来给宝宝使用,或者也可以吃新鲜的菠萝,适量食用可以起到帮助消化的作用,或者也可以将菠萝榨成汁给宝宝饮用,但是在吃的时候一定要注意稀释,还要观察宝宝是否会出现过敏的现象。


如果宝宝消化方面不是太好的话,可以将水果加热一下再吃,不会对营养造成太大的损失,比如说苹果、梨、香蕉等。这些水果中的营养不会因为加热就被破坏掉了,除了这些水果之外,还可以经常给宝宝喝胡萝卜汁,对宝宝的身体是有很多好处的。

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