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香蕉好吃又简单的做法?

橙子吃法 · 2023-10-15 · 阅读量 

香蕉是我们常吃的水果之一,不像西瓜橘子属于季节性的水果,每年夏天西瓜便宜好吃,橘子正好相反,如果冬天要吃西瓜,不但价格贵味道也不太好。

但是香蕉就不一样,一年四季都有卖,而且价格也不贵,最后查阅资料才知道香蕉是生长在热带的,而且第一次收获需10~15个月,之后几乎连续采收。我们国家的香蕉大多来自于广东、海南以及东南亚的一些国家。

而且香蕉香味浓郁,还有润肠通便的功效,深受大家的喜爱,我这里有几种香蕉的做法,供大家参考。

香蕉奶昔,选择两根香蕉,将它们切成小块,放入榨汁机,再加入酸牛奶以及少量的蜂蜜,因为香蕉本来就很甜了,蜂蜜几滴就够,咱们只是需要那种特殊的香味,启动榨汁机,把它们打碎搅拌均匀,最后撒上洗好的葡萄干,一杯美味的香蕉奶昔就完成。

水果沙拉,准备香蕉、苹果、火龙果等水果切成小块,放入盘中,加入酸奶沙拉酱,搅拌均匀,放入冷藏室,冷藏15分钟,就可以吃了,特别美味解暑。

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