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橙子炖盐止咳的做法

橙子吃法 · 2023-10-30 · 阅读量 

橙子炖盐止咳的做法

简介

橙子炖盐是一种传统的中医食疗方法,被广泛用于缓解咳嗽和喉咙不适。它的制作方法简单,成本低廉,且具有一定的药用价值。本文将介绍橙子炖盐止咳的做法,并提供一些注意事项。

材料

  • 新鲜橙子 - 3颗
  • 食用盐 - 适量

步骤

  1. 将橙子洗净,剥去外皮。
  2. 将橙子切成小块,去除果核。
  3. 将橙子放入炖盅中。
  4. 加入适量的食用盐。
  5. 用盖子盖好炖盅,放入蒸锅中。
  6. 用中火蒸煮20-30分钟,直到橙子变软。
  7. 取出炖盅,搅拌均匀。
  8. 待橙子炖盐稍微冷却后,即可食用。

注意事项

橙子炖盐虽然是一种传统的食疗方法,但并不适合所有人群。以下人群应慎用或避免使用:

  • 婴幼儿和幼儿
  • 孕妇和哺乳期妇女
  • 患有严重胃病或肾病的人

如果您在使用橙子炖盐的过程中出现不适或不良反应,请及时停止使用并咨询医生。

虽然橙子炖盐具有一定的药用价值,但它并不能替代医生的诊断和治疗。如果您有严重的咳嗽或喉咙不适,建议及时就医。

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