橙子炖盐止咳是一种古老而有效的传统疗法。它被广泛应用于中医领域,被认为可以缓解咳嗽症状,并有助于舒缓喉咙不适。这种疗法简单易行,可以在家中轻松制备。
1: 将橙子洗净,并用刀切成薄片。
2: 将水倒入煮锅中,加热至沸腾。
3: 将切好的橙片放入沸水中,继续煮沸5分钟。
4: 关火后,加入适量盐,搅拌均匀。
5: 等待橙子炖盐汤稍微冷却后,即可饮用。
这种橙子炖盐止咳的做法非常简单,但它具有强效的止咳功效。橙子中富含维生素C和抗氧化剂,可以增强免疫力,促进呼吸道的康复。同时,盐具有消炎和抗菌作用,可以缓解喉咙疼痛和炎症。
如果你正遭受咳嗽的困扰,不妨尝试一下这种橙子炖盐止咳的做法。相信它会给你带来舒适和缓解。
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