橙子几乎已经成为维生素C的代名词。事实上,它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙子的营养价值:1、橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。2、橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。3、橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子的功效作用氏厅手:1、和胃降逆,橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。有和中开胃,降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐伏逗,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。2、宽胸开结,橙子性寒,有清热降逆之功、善清肺胸之热,宽胸开结,凉血止血,功效显著。3、消瘿,因外邪所侵,或情志内伤,以及体质虚弱,使气机阻滞,津液积聚为痰。4、杀鱼蟹之毒,橙子味酸芳香,酸能杀菌歼嫌,有除醒脾,和胃降逆,对于因饮酒过量,或做鱼蟹之菜肴,均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中,味香鲜美。5、鉴别应用,橙子与橙子核,一为橙子肉,一是橙核,肉偏于止呕恶,宽胸膈,消瘿,鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气,诸淋病,腰痛,外用可治面黔粉刺,橙子偏于治肝肺之病,而橙核偏于治肾脏之患橙子的营养价值很高,平时可以多买点经常食用,既好吃又养生!
橙子几乎已经成为维生素C的代名词。事实上,它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙子的营养价…
很不错决明子橙饮主要由决明子、橙汁、蜂蜜等原材料制成。决明子是一种常见的中药材,而橙汁则富含维生素C、矿物质等营养成分。制作决明子橙饮时,首先需要将决明…
水果粥的做法: 主料:米饭(蒸)200克辅料:苹果50克、菠萝50克、葡萄干20克、红茶3克调料:盐、胡椒粉、奶油各适量做法: 1、苹果洗净去内核,切小…
可以将水果煮着吃。主料:苹果1个、雪梨1个、柠檬1个、菠萝半颗、百香果1个辅料:蜂蜜20毫升、过滤水1500毫升、精盐3克1、主要原材料准备。2、苹果,…
1、儿童玩具现在的儿童玩具种类非常的多,有益智类玩具、声控玩具、电动玩具、遥控玩具、发光玩具、毛绒玩具等等。孩子对于玩具是完全没有抵抗力的,随着经济水平…
您可以通过以下的方法改善皮肤干燥的状况:1、要多喝水,多吃水果,给脸做补水面膜,用有保湿效果的化妆品。 2、晚上睡觉前最少半小时不看电视,不看电脑,抹上…
把橙的皮用水果刀给削了就像削苹果一样的削,在像剥橘子那样把那些白的襟给剥掉广西芒果花酸嘢做法?原料:菠萝、橙子、雪梨、苹果、黄桃、白醋、酸奶等适量。做法…
成熟分早熟、晚熟两个品种,其中早熟品种一般在国庆期间成熟上市,普通的在11月至次年1月成熟上市。晚熟品种一般在11月至次年3-4月成熟上市。而通常情况下…
1 水果太凉可以这么吃 隔水加热 香蕉、石榴、猕猴桃等水果,去皮剥出果肉后切块,装进保鲜袋里,泡进热水静置一段时间…
随着我们的生活越来越好了,我们也经常能够吃到橙子这种水果了哦,橙子的味道特别的好,酸中带甜,许多人都特别的喜欢吃橙子,其实橙子不仅好吃,更是对我们有很多…