炸果条可以衍生很多口味,甜的,果味的,咸味的,孜然味的,随便往面里添加。
用料
普通粉(低筋面粉最好)430-450克、鸡蛋3个、白糖40-50克、橙汁15克、盐1.5克、小苏打1.5克、色拉油50克、熟芝麻适量
橙味炸果条的做法
1、把除面粉以外,所有材料混合在一起搅拌均匀,再把面过筛入,和成偏硬的面团,醒面30分钟。
2、擀成约0.3㎝左右的薄片,切成0.5㎝左右宽,长6㎝的条,我的数据供参考,可以根据自己的喜好选择。
3、锅里倒入适量的油,小火,筷子插入油里周围起细小的泡可以下锅,炸至金黄出锅,建议切条细一些好,有小苏打的作用,果条特别蓬松。
4、橙汁我用的这个,可以根据自己的喜好添加。
5、酥脆,隔天吃也一样,淡淡的甜橙味。
小贴士
1、面团一定要偏硬一些。
2、小苏打起到酥脆的作用,一定要加。
3、根据面的吸水程度不一样,面不成团的话,千万别加水,要用鸡蛋来调整。
炸果条可以衍生很多口味,甜的,果味的,咸味的,孜然味的,随便往面里添加。
橙子碗奶糕: 这是一种制作简单的甜品,通过将橙肉挖出并保留橙皮作为容器,然后将牛奶和其他配料混合制成奶糕,放入橙皮中蒸制而成。
核心功效: 润肺止咳 、和胃降逆、宽胸开结、杀鱼蟹之毒 简介: 冰糖橙又名冰糖柑, 原产地湖南洪江市,按照遗传学原理推断,冰糖橙是“极品橙子”的实生变异,当地为便于区别不同地方引种栽培的同类品种故取名为“黔阳冰糖橙” 。冰糖橙以品种优良、味浓香甜、果皮薄、不塞牙、肉质脆嫩等而倍受市场欢迎。
橙子中维生素C的含量较高,吃橙子可以帮助人体补充一定量维生素C。橙子中还含有苹果酸、果胶、柠檬酸、微量元素等,可为人体提供所需多种营养元素。
橙子属于凉性食物,吃多了可能会损伤脾胃,引发胃部不适等副作用。因此,吃橙子时应当注意控制进食量,并注意避免在餐前或空腹时吃,以免引发机体不适。
橙子的主要营养成分: 维生素C:橙子是维生素C的良好来源,每100克新鲜橙子中含有大约53毫克的维生素C,这对于人体来说非常重要,因为它可以帮助增强免疫系统和抵御疾病。
橙子是凉性还是热性 橙子是凉性水果。根据《本草纲目》中记载,橙子性味偏凉,味甘、酸,无毒,归肺经。汁水充沛,味道酸甜可口,具有生津止渴,开胃下气,解酒等功效,适合体质燥热者食用。
每天一个橙子,身体可获得6大好处 补充维生素C 橙子中维生素C的含量很丰富,每天吃一个橙子能为人体补充每日所需的维生素C,还能增强人体的免疫功能,提高对风寒感冒和冬季流感的抵抗能力。
食用建议 宜吃橙子 宜吃原因 皮炎可以适量吃橙子。橙子含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、B族维生素、多种矿物质元素、纤维素和果胶等。橙子中的B族维生素,能促进皮肤细胞再生,平衡体内新陈代谢,还可在体内形成一种能增强皮肤抗过敏能力的抗体,所以皮炎患者适量食用橙子,有利于疾病的恢复。
橙子含vc多少?每100克橙子里面含有的维生素C是33毫克。一个橙子的大小大概是100-300克,通过吃一个橙子所获取的维生素C为33-99毫克。也就是…