维C满满!膳食纤维满满!经常喝,提高免疫力,补充维生素,喝出好皮肤!
第1款:苹果陈皮茶
第2款:苹果山楂茶
第3款:苹果热橙茶
第4款:金桔雪梨茶
做法:所有食材清洗干净,倒入锅中,加水800ml,大火煮开,小火熬煮20分钟即可!素颜快乐水果茶,喝出好气色!养出好皮肤!
维C满满!膳食纤维满满!经常喝,提高免疫力,补充维生素,喝出好皮肤!
1、砂糖橘:好吃到根本停不下来,果肉清甜、厚实无渣,果皮薄易剥离 2、沃柑:被称为“柑王”,含糖量高于同类柑橘,口感甜柔、果肉丰厚
1、最方便也是最快最常用的方法,用刀将橙子从中间切开,大的切六瓣、小的切4瓣,然后每瓣将皮从一端分开,就可以开吃了。
橙子,作为世界四大名果之一,自古以来就备受人们的喜爱其鲜艳的色泽、酸甜的口感,不仅让人食欲大增,更是一道充满营养的健康之选。 对于长期处于高压工作环境下的人们来说,经常食用橙子可以有效地调节身体各项机能,保持身体健康!
食材: 橙子4个、白糖35克、白凉粉40克、清水少许。
材料 香橙,红茶,饮用水 作法 1、用盐将香橙洗干净切片 2、取出容器,放入红茶,香橙,冰糖,适量清水
橙子,非常常见又大众的一种水果;并且好多人对橙子也是情有独钟。除了橙子维生素c营养价值比较高之外,最重要的就是橙子酸酸甜甜的口感,并且清爽多汁;尤其是吃了油腻的东西之后,再吃一口橙子,瞬间都会感觉舒服好多;
往年的冬天,爸妈会在春节前囤一些苹果,整箱的购买,他们的吃法也比较简单,将苹果和红枣一起在小奶锅中煮热后食用,苹果是需要分切成小块的。
1 橙子:橙子含有大量的糖分和酸性物质,可以引起皮肤油脂分泌过多,从而增加毛孔堵塞和炎症,导致长痘。 2 葡萄:葡萄中含有维生素C、卡其素和B族维生素,,但如果进食过量,增加皮肤产生油脂,造成痘痘。
、鸡蛋磕入碗中,加盐、白胡椒粉、料酒、两匙温水打成蛋液2、馒头切丁3、各种蔬菜洗净,切丁,可根据个人食量,我没全用完4、将馒头丁倒入蛋液碗中拌均匀5、锅…