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如何做盐蒸橙子

橙子资讯 · 2023-09-20 · 阅读量 

1、食材:橙1个、食盐三分之一勺。
2、彻底洗净橙子,可在如仿虚盐水中浸泡一会儿。
3、将橙子割去顶,就像橙盅那样的做法。
4、将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定。
5、大卖装在碗中,盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开渣燃后再蒸大约十分左右。
6、取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

盐蒸橙子的功效作用做法是什么

消食、调节血脂、止咳悄帆化痰,做法如下:
1、先把橙子洗干净,然后用刀切一小片,刚好能露出果肉的地方。
2、然后撒一点盐在果肉上方,用牙签戳一戳果肉,让盐渗透进果肉里面。
3、然后盖上刚才老枯切下来的那一块的橙子皮,用两根牙签固定住,启含雹变成一个像是没有切开的橙子。
4、用一个容器装起来,然后把容器放入锅内。等水开了之后,再转小火煮20分钟左右就可以了。

1、蒸橙子可以治感冒
蒸制的橙子在食用以后对感冒有很好的治疗作用,因为橙子是一种柑橘类的水果,这种水果中有大量的挥发油,它在蒸制以后毕返会很快析出,进入到橙子的果肉中,人们食用以后,就能起到消炎,清热,和利咽选装多种功效,对减轻感冒症状作用明显。
2、蒸橙子能治咳嗽
蒸橙子对人类的咳嗽雀哗也有很不错的治疗效果,因为橙子本身有解毒和化痰的作用,但是发挥这些作用的物质多在橙子的皮中,在加入食用蒸制以后,果皮里的药用成分会被果肉所吸收,人们再食用蒸制好的橙子也就起到了化痰和手岁饥解毒的作用,对已经出现的咳嗽症状缓解作用明显。
3、蒸橙子的做法
蒸橙子时并不是把整个橙子直接放在锅里蒸制,而是需要用盐先把橙子的果皮表层搓一下,然后再用水泡十五分钟,取出以后用发从中间切开,取少量的细盐在切开的果肉上涂抹,抹匀以后把橙子在对在一起放在碗中,上蒸锅蒸制,蒸好以后吃橙子果肉喝汤就可以。

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