不可以吃
早上不可以空腹吃橙子，要在饭后吃，因为橙子中含有大量的果酸和糖分，如果早上空腹吃的话，会刺激到肠胃，会分泌大量的胃酸，从而导致胃部不适，如果本身就肠胃不好的人，空腹吃橙子会导致病情加重。
不仅空腹不能吃橙子，像柿子，橘子等一些酸性的水果，在空腹食用的时候，都会对肠胃产生刺激，从而引发肠胃不适，所以在空腹的时候尽量不要吃橙子等水果。
橙子与香蕉还有梨子这些水果都是开胃的，所以不适合空腹吃，肠胃里没有食物果酸容易伤害胃壁膜，应该饭后半小时左右吃最好。
不可以
一般而言，早餐后一段时间适量食用橙子有一定好处，因为橙子含有较丰富的营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维，可以帮助机体补充营养元素，特别是维...
如若是在早上空腹状态下大量进食橙子，可能刺激胃肠，增加胃肠负担，影响早餐的正常摄入，反而不利于身体健康。
1、空腹最好不要吃橙子，橙子中含有丰富的果酸和糖分，会刺激胃酸大量分泌，造成胃肠巧扒不适反应。使用时会刺激唾液分泌，刺激消化道蠕动，引起泛酸的现象。
2、最好在饭后选择吃橙子，利于食物的消化返宽蔽与吸收。橙子中含有大量的维生素，适量食用有一定的润肠通便作用。平时养成良好的饮食习惯和生活习惯，注意三餐得规律，吃饭时细嚼慢咽。漏州
橙子是很多人非常爱吃的食物，吃起来酸甜可口，并且橙子营养物质还非常丰富，能够满足营养需求。 橙子中含量丰富的维生素C、P，几乎已经成为维生素C的代名词，帮助增强自身免疫力，保护血管的弹性，还有助于强健体魄。
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